之前曾經遇過一位阿嬤，
一邊看著三歲小雨、一邊對著她一歲的孫女說：
「羞羞臉，妳看姊姊都不用包尿布，妳還要包尿布。」

我一邊解釋醫學上的資料，一邊解釋兩位小孩年紀的差距，
試著用尊重又穩重的態度為那位孫女說話，老人家感到不好意思，就把嘴巴閉上了。

有時候大人距離孩子太遠，都忘了自己也曾經是這樣的孩子。

三歲半的小雨，徹底脫離尿布一個月了。
正如母乳對口腔期影響深遠一般，
自主如廁也對肛門期影響深遠，
我想記下小雨這關鍵的發展。

已經忘了多久？當時沒有記下，現在也記不太清楚，
總之，小雨已經很久沒有包午睡的尿布。

對於小雨的如廁「練習」，和脫離尿布程度的多寡，
我一直抱持著順其自然的態度。
脫離尿布牽涉的層面很廣，
孩子的表達能力如何？會講「尿尿」了嗎？
孩子對於穿著尿布是不是比較有安全感？或者依賴感？
是不是一定要包著尿布才能上廁所？
孩子的膀胱儲存能力與控制能力如何？

膀胱的控制能力和孩子忍尿時間有關，
從有尿意、到尿出來的時間多長？
通常年齡越小的孩子，忍尿的時間會越短。

膀胱的儲存能力則和孩子能多久不尿的時間有關，
上一泡尿到下一泡尿間隔時間多長？
通常年齡越小的孩子，這段間隔時間也會越短。

之所以聊到膀胱，是因為曾看過文章提到，
在醫學上，孩子要到大約三歲左右，膀胱才算是發展成熟，
這時候孩子會有足夠的儲存能力（膀胱夠大）、足夠的括約肌控制能力（膀胱夠力），
到了這個階段，再來脫離睡覺尿布，才能水到渠成，避免造成親子間的壓力。

之前曾記錄過小雨白天如何脫離尿布：請參考《關於如廁二三事以及如廁道具 》。

這次來記錄的是脫離睡覺的尿布。

【關於午睡尿布】

小雨自從脫離白天尿布過後，
就能分辨出「穿尿布」和「穿小內褲」的感覺不一樣，
穿尿布感覺比較悶熱，
穿小內褲感覺比較舒服，
敏感的小雨自從發現這點之後，
她會在午睡時，半夢半醒之間，自己脫掉尿布，再繼續呼呼大睡。
那時，小雨麻觀察到小雨有一陣子午睡尿布都是乾的，
或者尿布被小雨脫掉了，但是床鋪也沒濕，
於是當小雨要求不穿尿布的時候，我便順勢答應小雨的提議。
結果，小雨也的確沒有在午睡尿濕床鋪。

【如廁敏感期的敏感不是蓋的】

先描述一下小雨的如廁道具，
小雨的如廁道具，是大小通用。
大馬桶加上馬桶坐墊，小雨會用，
但是觀察起來，小雨較常選擇用小馬桶，
使用起來更自在、頻率也高許多。

小雨在寶寶階段，對尿布濕的反應很小，甚至無感，
為此曾經遇上尿布疹。

可是，進入兩三歲之後，
我發現她對於從如廁到洗手的流程很敏感，
專家提出來的「敏感期」不是假的，
只要有一環節稍微不對勁，
那一陣子的如廁就會有一點狀況。

比方說，我們在大馬桶上加馬桶坐墊，
小雨曾經兩腿張開坐在馬桶上，造成尿液噴濺到地板，
因為需要費心思清潔，小雨拔就念了一下，
小雨那一陣子居然就會憋尿，總是一直忍到忍不住才焦急地上廁所。

我跟小雨說：
「沒關係，妳把兩腿併起來就不會噴出來了。每個人都會經過這個階段，別擔心。」
我也一邊示範給小雨看。
即使如此，小雨那一陣子，就是不敢坐大馬桶，總是挑小馬桶使用。

過了一陣子，這件事情在小雨心裡平復了，她又會使用大馬桶，
沒想到有幾次，因為褲子脫得不夠低，讓褲子沾上一點尿液，這居然也讓小雨很介意，
後來，她都會把褲子完全脫掉、或者脫到腳踝，才能放心使用大馬桶。

又比如說，
小雨自己用小馬桶大號，我說：「嗯嗯好了，再叫媽媽來擦屁股。」
後來因為小雨覺得媽媽來得太慢，居然會自己搬小馬桶到媽媽旁邊「嗯嗯」，
不管小雨麻在廚房還是客廳，都是小雨的小馬桶會跟去的地方，
即使小雨麻一聽到小雨呼聲就去洗手間，小雨還是會覺得不夠即時。

甚至，在小雨上學的第一週，
也是因為擔心老師照顧眾多小朋友，或許會分身乏術，沒有辦法幫忙擦屁股，
為此小雨不但忍著便意、也出現許久未見的便秘，
上一回的便秘，可是小雨半歲大時。

從這種種生活上演的實例，
我觀察到身處如廁敏感期的小雨，對如廁真的很敏感。

【小雨跟晚上睡覺的尿布掰掰】

已經有很長一段時間，因為尿量大、尿布會漏尿，
所以小雨或者在半夜、或者在清晨，會起床蹲坐在床邊，尿尿在尿布上。

因為觀察到小雨能夠在睡覺時控制尿尿，
所以後來有一天，小雨說不想穿尿布睡覺，
小雨麻便順著小雨，沒想到就真的洗了好幾次床單。

尿濕床單的小雨，或許身體覺得濕濕的，或許心裡也不太舒服，
當小雨麻詢問小雨要不要穿尿布的時候，小雨又再穿回尿布。

最近小雨又提到不想穿尿布睡覺，
小雨麻又順著小雨，
這回只有在最初兩三天，換了兩三次床單，
之後果真就不再需要尿布了。

在最初兩三天，
小雨尿濕床單的時候，她總是很警覺的醒來，
帶著難過的語氣，有時候還會小哭，她說：「我尿尿了……」

即使小雨麻完全沒有教訓小雨，她自己還是會覺得難受。

這時候，我先帶小雨坐上搬進房間的小馬桶，請小雨將尿解乾淨，
並安慰小雨：「沒關係，媽媽小時候也會尿床，每個大人小時候都尿床過，別擔心～」
接著再換上乾淨的衣褲和床單。

我順便提醒小雨：「下次睡前再尿一次，還有晚上少喝一點水。」
小雨接著說：「下午也少喝一點水，早上可以喝很多。」
小雨麻：「呵呵呵，早上跟下午都可以喝很多，晚上少喝一點就好。」

就這樣，小雨很自然的，告別了晚間的尿布。
最後整理重點如下：

【小雨麻陪小雨告別夜間尿布的小撇步】

1.至少等孩子三歲以上，才是成熟的時機，時機到了，水到渠成。
2.最初把小馬桶搬進房間，縮短孩子奔波的距離，孩子成功自然會引發如廁的信心、也會增加夜間如廁的控制能力。
3.提醒孩子晚上少喝一點水，睡前解尿。
4.床單多鋪幾層舊被子或使用防水墊，減輕照顧者的壓力。
5.千萬別因為如廁失敗責怪孩子。
6.如果孩子這幾天沒成功，休息一陣子，等下一次機會。

最近小雨又進步了，
當小雨拔麻都忘了把小馬桶搬進房間，
小雨仍可以半夜自己跑去洗手間完成如廁，
真是可喜可賀啊！