幫寶寶顧頭型小撇步

分類:3.4睡眠與頭型

不知道是不是最近小雨的照片顯示出立體有型的頭型?
不約而同地,好幾位格友詢問小雨麻,
除了趴睡之外,到底還有什麼方式幫寶寶顧頭型呢?

囧……
一整個十月都是我的趕稿地獄,請體諒我這篇文章生得有點遲。
(其實,年底前我應該都會抱頭燒呀……)

坊間暢銷書教新手父母讓孩子趴睡,
但是卻沒有標示警語,在我看來,出版社和作者都不夠負責任。
趴睡的風險很高,
在醫學上是很明確與嬰兒猝死有關,
兒童手冊也很明確的建議父母、照顧者別讓孩子趴睡,即使是側睡也有危險性。
當醫學上、國家公共衛生政策都建議避免讓孩子趴睡、側睡的時候,
媽媽有沒有別的方法,可以兼顧孩子的頭型完好,又能讓孩子睡得更安全呢?

有的。

先來看看小雨滿月時的頭型,當時仍是光頭的小雨寶寶。

再看小雨三歲七個月的頭型,是不是沒有扁頭呢?

寶寶剛出生時,為什麼會一直朝向著某一個方向睡呢?
偏偏這時候寶寶骨頭又特別軟,只要十來天不調整,頭就會歪得很明顯!
到底是什麼原因?
因為寶寶在子宮裡面的時候,會有一個姿勢是他最舒服也最習慣的姿勢,
這個姿勢和頭轉哪個方向,是會帶出生的習慣,
所以寶寶剛出生的時候,會習慣轉向某一邊。

坊間有一種方法,
是利用趴睡枕或中間凹洞的枕頭,矯正孩子的頭型,
可是,如果去研究枕頭的材質,
會發現其實這些枕頭很危險,
如果寶寶剛好頭部轉動導致鼻子悶住,是會窒息的。

坊間還有一種方法,
是利用訂製的頭盔,
可是孩子的頭會長大,
頭盔如果一直帶著,也會限制頭長大,
再不然,就得一直更新這頂帽子,配合孩子的頭圍調整。

其實小雨麻的方法,是跟護士們、長輩們學來的經驗,
經過小雨的實證,仰睡也可以睡出好頭型。
這就跟大家分享這些方法。

1.寶寶頭的朝向如何提整?
寶寶出院與父母親一起生活之後,
他的頭轉向左或向右,會漸漸出現……
嗯,小雨麻稱之為「趨光性」、「趨媽性」、「趨聲性」
人類在演化上本來就是群居的生物,
寶寶會漸漸地,將頭轉向光亮的方向、媽媽常出現的方向、家人發出聲音的方向。
所以如果寶寶漸漸習慣這些方向,妳知道如何讓寶寶朝向另一個方向嗎?
答案就是轉動嬰兒床!
或者將枕頭從床頭改放到床腳,
讓寶寶的頭腳方位改變,他漸漸就會自然調整頭轉動的方向。

2.如果左右不夠對稱,細微的角度如何調整?
利用毛巾當枕頭調整。
毛巾的材質很透氣,又方便清洗,
先用一條毛巾,折四折,當枕頭墊底,
再利用另一條毛巾捲出捲筒。
將捲筒放在寶寶的頭旁邊,
如果希望寶寶轉向右邊,就將捲筒毛巾放在寶寶頭的左側,頂住頭的左後方,
捲筒放近一點或放遠一點,就能夠調整寶寶頭型的角度,
這個過程需要一點耐心。

基本上,寶寶的頭型只有前幾個月可以努力,
等寶寶開始翻身之後,就不會乖乖聽話了,所以請把握黃金時間吧!

小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
從記錄孩子的第一口副食品開始,至2017/09已分享超過410篇嬰幼兒飲食文章,讀者累計超過1800萬瀏覽人次。著作《小雨麻的副食品全紀錄》蟬聯2013-2016博客來年度百大。2016/05出版《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》入圍博客來2016年度書籍好設計,並榮登2016博客來飲食分類年度百大。目前一家旅居加拿大中。

臉書留言

一般留言

  1. Ellie 說:

    請問有圖片可以看嗎

  2. That’s a knowing answer to a difficult question

  3. Lanette 說:

    Jun02LondonMuse Hi Marese,We are hoping to do a similar course in January 2012 although it is not confirmed yet. The Foatiandon/Advunced Make Up Certificate Courses will be running throughout 2012. Email me for more information!

  4. 張小恩 說:

    <p>謝謝小雨麻~</p>
    <p>現在我已經第37週了,有種緊張的感覺呢….^^|||</p>

  5. smilebank 說:

    感恩分享~

  6. 張小恩 說:

    用浴巾來當枕頭應該可以吧?
    [版主回覆11/04/2012 10:16:49]也可,要注意一下厚度,避免用太厚的浴巾,避免窒息意外。

  7. 喵喵~你的淚驚醒了我的夢 說:

    <p>趨媽性~好可愛的形容詞唷!!</p>
    <p>護士也是教我們運用大小毛巾調整</p>
    <p>聽解說才知道!</p>

  8. 淘氣阿丹的媽 說:

    這麽巧,我也是採跟小雨麻一樣的方法吔!再加上前4個月我家丹爸不辭幸勞的每天半夜都起來好幾次幫阿丹轉頭+捲小毛巾,所以阿丹的小光頭跟小雨姊姊一樣圓呢!^^
    不過對於(趨媽性)這點,我不是轉動嬰兒床而是轉動小孩,每幾天就改變小孩睡覺的頭尾方向,比較方便一點點喔!與大家分享!^^

  9. pei 說:

    請問小雨麻.是多大條的毛巾呢,謝謝
    [版主回覆11/02/2012 20:53:14]<p>一般的厚度即可、一般尺寸的毛巾</p>

  10. 張小恩 說:

    請問小雨麻,需要用幾條毛巾當作寶寶的枕頭啊?
    [版主回覆11/02/2012 17:03:25]用一條毛巾折四折,這樣的高度對寶寶剛好。<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/1.gif"/&gt;

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