四年前拜批踢踢媽寶版（BabyMother）生火文所賜，認識了《每個孩子都能》系列，這系列包含睡覺、吃飯、與規矩，堪稱新手父母最為頭痛的三大主題，共分三本書各個擊破。

主要作者是德國的行為治療師Annette Kast-Zhan，在她接受諮詢多年之後，以豐富的輔導經驗整理出這一系列書籍，吃飯與睡覺這兩本書中更加入小兒科醫師Hartmut Morgenroth的專業見解，而且這位小兒科醫師非常風趣，他說在候診室人滿為患時，經常有父母親提出需要很多時間才能討論的問題，過去他會困擾於沒有足夠的時間解答，而現在他會翻出書來說：

「針對你的問題，請讀這一章，還有那一章，一定有幫助！」

《每個孩子都能學好規矩》書中以非常務實、有系統、有層次的方式討論教孩子可以使用哪些方法，極有誠意的、實實在在提出許多育兒書避免提及的「解決對策」，但又不像坊間有些教養書「XX分鐘之內解決教養問題」這麼誇張。

當然每個孩子都是獨一無二，一套方法未必適用所有孩子。然而本書提出的方法不只一套，甚至連「time out」都針對孩子情節不同的問題行為整理了許多層次的作法。

書中還提出許多創意的教養之道，比如利用小布偶的擬人化提出建議、自製繪本講故事、作些孩子意料之外的事等等，這些創意方法提供我許多教養靈感，在傳說中兩歲、三歲「貓狗嫌」的階段，小雨鮮少讓我感到孺子不可教也。

在我的部落格中，從格友提問完全可以感受到現代父母親對嬰幼兒食量有多麼焦慮與憂心。

《每個孩子都能好好吃飯》書中建議：

「由父母決定吃什麼、何時吃、如何吃。

而由孩子決定：要不要吃、吃多少，並且相信孩子可以自己調節身體所需的食量。」

看到這裡，大家應該很明白重點在於父母的心結，為此書末還印有一連串標語，讓讀者可以剪下來貼在牆上，這些標語給孩子看的同時，也給大人看。

書中提出的體脂肪變化圖也讓四年前的我打了一劑預防針，讓我明白小雨的嬰兒肥會漸漸消失，隨著身高拔高，體脂肪必然會在六歲探往谷底，因為有心理準備，我們家因此避免了餐桌上的強迫餵食威脅利誘劍拔弩張。

四年前因為太喜歡《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》這兩本書，我甚至在部落格中寫文章跟格友推薦。當時小雨已經將近兩歲，睡眠狀況非常穩定，因此我沒寫文整理《每個孩子都能好好睡覺》的重點，沒想到四年過後，隨著第二個孩子－－小風妹妹的出生，我才明白為何坊間有如此多關於寶寶睡眠的育兒書籍！

面對一個不易入睡、淺眠、睡眠週期短、睡眠需求低的寶寶，媽媽的真實願望是希望孩子能再多睡一點點，作息再多穩定一點點。這回我將自己歸零，閱讀許多寶寶睡眠書，重新思索適合自身的方法。

《每個孩子都能好好睡覺》介於親密與百歲之間，書中的作息記錄方式也是我參考沿用的育兒妙法。

《每個孩子都能》系列三書提出的方法專業、具體、務實又多元，排版清新易讀，沒有負擔，此外每一章節還有重點整理，能幫忙碌家長節省許多時間。

不是好書不推薦的小雨麻，總推薦指數：★★★★★

【延伸閱讀】

★小雨麻的教養私房書-PART 2 每個孩子都能好好吃飯

★小雨麻的教養私房書-PART 3 每個孩子都能學好規矩

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當年小雨麻因為太喜歡這系列書，特別寫文章與格友分享，個人認為是新手爸媽很值得入手的教養書。

今年親子天下將這套書改版，在網路上搜尋時發現小雨麻當年的文章，因此寫信問小雨麻：「能否為這系列書寫推薦文呢？」

身為這套書的愛好者，能成為書裡的其中一部份，我感到非常榮幸。

從寫部落格的初始，小雨麻本著「善意能牽引著善意，帶來更多祝福。」

這樣的心情，始終如一。

我想上天一定藉著親子天下之口，送來了祝福吧？！

這套書共有三本，我想與三位格友分享美好的祝福，請需要的朋友在本篇文章留下回應，留下：

★您寶寶的年齡月齡：

★您面臨的教養難題：

★您想要哪一本書：

小雨麻會在9/29（週二）上午10點選出三位幸運朋友，請幸運朋友在公布24小時內回傳您的收件資料給我，逾期視為放棄喔！

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9/29 10AM更新：

幸運朋友是：

Pei-Yu Chiu
每個孩子都能好好睡覺

Mingyi Shih（原幸運得主Lin Diwen已經購買，感謝 Diwen的傳愛）
每個孩子都能好好吃飯

Fenfen Chen
每個孩子都能學好規矩