最近好流行「五分鐘馬克杯蛋糕」，我很喜歡一個杯子到底的概念，操作起來簡單，也把餐具的清洗降到最少。 前些日子我也試著做了： 《5分鐘馬克杯蛋糕？用電鍋、馬克杯做蛋糕！免烤箱甜點～》

   上回提到小風妹妹對蛋黃過敏（試蛋黃～寶寶版蛋蜜汁）， 好幾位格友問我怎麼做呢？ 就讓我整理在這篇文章吧！  

  之前整理過在這篇文章整理過手指食物 《副食品與幼兒食品實作課程之『水果的處理方式』與『適合手抓的食物』》 這次我想把手指食物獨立出來。  

  一陣子沒記錄小風妹妹的副食品了，為什麼呢？ 為了努力維持小風妹妹作息的規律性，當妹妹醒著的時候，媽媽很努力陪妹妹玩；好不容易妹妹睡著了，媽媽得抓緊時間吃飯或休息、準備一天兩餐的副食品、做...

        一陣子沒更新副食品文，網誌也長草了幾日，為什麼呢？ 第一個原因自然是因為氣爆災區離我們家太近了，剛開始公佈的管制範...

  最近想來寫同一種食材怎麼做給兩姊妹吃。 媽媽都知道的，買菜的時候，一定會想著一餐要怎麼同時變出一家人都喜愛吃的餐點，在包含有湯、有肉、有菜的範圍內，能使用的食材種類越少，媽媽煮菜的效率越...

最近一週，小風妹妹副食品的練習進進退退。 原先副食品吃得又快又好，一餐可以吃到100-160ml，於是我將白米糊的比例調整變稠。   一開始，白飯：水是1：9，也就是近似於米水比例一比十的十...

  一轉眼，小風妹妹就五個月了，一眨眼，副食品也吃一個月了。 有格友問我，小風妹妹都怎麼吃啊、什麼時候吃啊、一天吃幾餐啊...... 關於作息，我就獨立一篇吧！  

    不久前，FB和網誌有幾位格友詢問了蔬菜的硝酸鹽問題，我把我所找到的資料整理為一篇文章。 為什麼會有硝酸鹽呢？硝酸鹽其實自然存在於蔬菜中，植物藉由將土壤裡的氮，分解...

寶寶之所以需要在四到六個月開始吃副食品，鐵質是個重點因素，因為出生時從媽媽體內帶來的鐵質便當通常會在這段時間消耗至不足所需，故需另從食物裡補充。 在《小風副食品 第一階段之4～5個月副食品計畫》裡整理...