小雨麻的奇幻旅程

認識我們身上的脂肪

認識我們身上的脂肪

不是所有脂肪都欲除之而後快。 別被減肥廣告騙了,並不是所有脂肪都是討人厭的脂肪。固然有些脂肪是健康殺手,但亦有些脂肪是好的脂肪,想擺脫脂肪,最好先搞清楚誰是敵人?誰是朋友?才不會錯把朋友當敵人。
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生理期快來時就容易嘴饞嗎?

生理期快來時就容易嘴饞嗎?

生理期快來時就容易嘴饞嗎? 女性的窈窕計畫不能不將生理期納入考量。 雌激素與黃體素兩種荷爾蒙在四週中為身體帶來不同的影響與渴求,體重變化也會上下1-2公斤。
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