在母親節前，小風妹妹送給我很棒的禮物，她終於回心轉意，願意接受親餵。

不只如此，現在小雨麻在家的時候，已經可以拿掉奶瓶了。

呈上篇：《柳暗花明的漫漫母乳混淆路（上）》 

回想這一個多月，真是點滴在心頭……

國際泌乳顧問蔡佩珊老師告訴我：「請把這當作是一段歷程，會過去的。」那句話是我黑暗中的曙光，真的，就這樣過去了。

小風妹妹終於練成混餵都接受的功夫了。（雙手合十）

小雨麻剛開始面臨不得不重拾擠奶生活的時候，心中很難接受、難過得很，轉眼間，一個月過去了，日子好像也沒有那麼不好過，原本半夜不起來的我，也開始小小習慣半夜擠奶的生活，反正只有二十分鐘嘛。

同時心態調整一下，耐心等待、不強求，還有像是：

「至少小風很健康啊」、

「小風妹妹睡覺可以睡到天亮、喝奶也很專心」、

「擠出來餵，小風畢竟還是喝到母奶了」……等等等。

原本擔心因此讓母奶很快斷炊，我也把心態調整成：

「也許小風妹妹就是太愛媽媽了，知道媽媽因為賀爾蒙的因素很容易過敏，想讓我恢復原本的舒適生活」、

「等到沒有母奶的那一天，我就可以暢飲精品咖啡了」、

「如果把母奶當成是媽媽對寶寶的心意，其實我很有心、很努力也很誠意了，畢竟這是她的決定而不是我的」……等等等。

山不轉，路轉，

現況一時難以改變，我就改變自己的想法。

說也奇怪，看開了之後，小風妹妹又慢慢回來了。

心情一放鬆，奶量也隨之大增，多的奶可以讓小雨姊姊喝還有剩。

這幾年全母乳是主流，讓好多媽媽很有壓力，放棄很多東西，朋友娸廷鼓勵我：「全母乳，全心全意餵母乳。」

FB上的朋友Zoy說：「把自己全部的母奶都給寶寶就是全母奶。」

對呀！這份心最重要。

有一陣子，小風妹妹完全不吸也不含乳房，只要乳房一接近就大哭，只要小雨麻將小風橫抱準備親餵，她也會大哭，非常嚴重。那麼，到底用了哪些方法改善了小風妹妹長達一個月拒吸乳房的情況呢？

【肌膚接觸喚醒吸奶本能】

肌膚接觸就是讓寶寶只穿尿布，媽媽穿前開襟上衣，將寶寶抱在胸前，親子間的體溫交流可以喚醒寶寶的吸奶本能，這是讓小風妹妹從不碰乳房到願意碰乳房的第一關鍵。

正好最近天氣很熱，不用擔心寶寶著涼，如果擔心著涼的話，可以用一件薄浴巾蓋在寶寶背部。

多多肌膚接觸，躺也接觸、站也接觸，我在心裡想，就算小風妹妹沒有親餵，藉由肌膚接觸，也可以獲得很好很好的親密感，這一定可以補足瓶餵的缺憾。

肌膚接觸的好，連五歲的小雨姊姊也憧憬，有一回正和小風妹妹肌膚接觸，小雨在一旁看著，就把自己的上衣撩起，裸著肚皮貼上我的大腿……小雨說：「我也要和媽媽肌膚”肌”觸。」

【在寶寶回心轉意前，持續擠奶維持奶量】

寶寶沒有對乳房吸吮，奶量會開始降低，媽媽藉由擠奶維持奶量，甚至增加奶量，能維持泌乳狀態，我覺得這也是一種信任與等待，「媽媽的捏捏隨時等妳回來。」

【瓶餵的注意事項】

1.每次餵奶前先按一下開關：

約在寶寶人中位置，有個尋乳反應的「開關」，瓶餵在餵奶前用奶瓶嘴輕碰一下「開關」，寶寶會張大嘴，這時才能將奶瓶嘴放入寶寶嘴巴。這個動作是為了讓寶寶不因為瓶餵太方便而忘了張嘴含乳，畢竟吸吮乳房是需要張大嘴巴的。

2.瓶餵餵奶的姿勢盡量和親餵接近：

親餵需要寶寶面向媽媽、肚子貼肚子，但是瓶餵不用這麼近距離接觸，而且需要面部朝上。小風妹妹最抗拒乳房時，連瓶餵親餵的姿勢不一樣都能察覺，只要親餵姿勢一擺出來，乳房都還沒出現，她就會大哭。

泌乳顧問佩珊老師教我，平常就多多採用親餵的姿勢抱她，瓶餵也盡可能接近於親餵姿勢，這樣可以讓親餵容易一些。

3.瓶餵和親餵的人盡量區分開來：

親餵只有媽媽能餵，這是上天送給媽媽的禮物，要瓶餵的時候，將奶瓶交給別人，這樣寶寶能學會「媽媽餵就是親餵」。

4.瓶餵奶的溫度接近於體溫：

通常瓶餵的奶，溫度會高於體溫，我們的體溫大約36度多，這也是母乳自然的溫度。

小風妹妹瓶餵有一陣子非要熱一點的奶才喝，涼了就不喝，讓人頭大，我一度以為是不是涼了之後味道變了呢？泌乳顧問佩珊老師問我一句：「有沒有可能是因為溫度呢？」後來，我們盡量讓瓶餵的奶溫度控制在約36度，還好現在有很聰明的溫奶器，可以設定這樣的溫度。

5.奶瓶流量接近於乳房：

網路上有經驗的媽媽通常建議奶瓶應該盡量選最小的流速，但是，小風妹妹不愛乳房，最初有很大的因素是因為容易被噴乳反射嗆到，我曾看到她哇哇大哭放開乳房，這時噴乳反射的奶還在噴，噴得她臉上好多奶水，後來我將奶嘴從S換到M之後，她被奶陣嗆到的情況就大有改善。

6.奶瓶要選寬口徑：

乳房需要寶寶張大嘴、下嘴唇外翻，寬口徑奶瓶能讓寶寶的嘴形張大，比較接近於吸乳房。

7.善用餵奶輔助器：

所謂餵奶輔助器，就是奶瓶頭連著一根胃管，奶瓶裡裝奶水。在操作上，仍要寶寶含住、吸住乳房，再由嘴角將胃管放入，胃管有點像吸管，一端是寶寶的嘴，另一端是奶瓶裡的奶水，這是鼓勵吸奶吸不久的寶寶能吸久一點，對於奶量不足的媽媽，也可以藉由寶寶的吸吮刺激進而增加奶量。

如上一篇提到的，不管滴管餵、杯餵、針筒餵、奶瓶餵，其實都會發生混淆，最不會發生混淆的輔助餵奶方式，就是使用輔助器。

【餵奶姿勢】

因為小風容易被奶嗆到，泌乳顧問建議我採取躺餵，因為躺餵可以使流速降低。自從採用躺餵之後，小風妹妹拒吸乳房的情況便大有改善。

在初期如果還是很容易嗆到，可以先用擠奶器吸掉奶陣，再來親餵。但這不是長久之計，仍要讓寶寶學會直接喝奶，所以擠掉奶陣只是權宜之計。

【餵奶的時機】

1.寶寶不能太餓：

餵奶的時候，寶寶不能太餓，通常太餓會變得比較沒有耐性練習，所以最好比平常的餵奶週期提早30分鐘或一小時親餵。

萬一寶寶太餓了，也可以先瓶餵1/2-2/3的奶量，讓寶寶沒那麼餓，再來練習直接吸乳房。

2.寶寶昏昏欲睡時：

在寶寶想睡覺的時候親餵，寶寶比較不會抗拒。

3.寶寶心情愉快時：

當寶寶心情愉快時，都可以多多嘗試把乳房靠近寶寶、讓寶寶吸吸看。

網路有媽媽很可愛，用「嘟教授」來形容親餵的媽媽們，人家是「都敏俊」教授，我把自己當成「嘟奶進」教授，順便鼓勵自己心情放鬆一點、幽默一點。

【味覺敏感的寶寶】

像小風是對氣味很敏感的寶寶，所以我不能使用任何沐浴用品、潤膚乳液、羊脂膏等等。

最困擾我的是，小風妹妹對我生理期間的拒絕反應。

FB上一位有七年輔導母乳經驗的朋友Sophia建議我，把氣味敏感當成小風妹妹的天賦。

泌乳顧問佩珊老師建議我，仍然不要放棄嘗試，有時候寶寶會拒絕，但有時候寶寶也會接受，她這時候願意接受就是進步囉～

【乳房塑形】

乳房塑形是這回哺乳經驗裡，最讓我感到神奇的技巧。

套句泌乳顧問的說法：「寶寶吸乳房有點像我們吃厚厚的大漢堡，很難一口咬下，這時用手在漢堡中間稍微壓扁一點點，我們就能一口咬下漢堡了。乳房塑形就是我們用手幫寶寶把乳房壓扁一點點，讓她容易入口。」

我嘗試很多方法都是剛開始一兩天有效，兩天過後又破功，後來藉由躺餵＆乳房塑形，讓我總算喚回小風的心。

還有呢？

【做哺育記錄＆對寶寶聲調鼓勵與溝通】

我持續做哺育記錄，舉例來說，這是其中一天的記錄，當時小風妹妹兩個月又20天：

0704親餵12min（Good）→Good表示喝奶狀態很好

1040親餵10min（Good）

1300親餵12min（Good）

1700瓶餵150ml。擠220

1940親餵（Good）

2200瓶餵160ml。擠80

剛開始，我會記錄親餵成功次數、失敗次數，但很快發覺這是一種自我打擊，因為失敗次數遠比成功次數多。

後來，當小風妹妹肯接受親餵，我會在育兒記錄上寫個「Good」畫一個大笑臉，她不肯接受親餵的時候，我就把奶擠出來，在育兒記錄上記一下擠奶量，而不強調我努力而失敗的次數。

一天的記錄看起來沒什麼，但是記了一週就可以看到明顯的進步，這份記錄有助於自我察覺與鼓勵。

平時也多多溫柔的對小風妹妹信心喊話：

「小風～直接喝媽媽捏捏有最完整的抗體，可以保護妳不生病。

小風～直接喝媽媽捏捏，媽媽才有多一點時間陪妳和姊姊呀～」 

小雨姊姊多聽幾遍，也會常常這麼告訴小風，或許小風妹妹真的被我們感動了也不一定？

我用記錄表的笑臉對自己鼓勵，用高音的聲調「好棒喔」來鼓勵小風。

就這樣，總算走過歷時一個多月曾經看不到盡頭的混淆路，撥雲見日。

補：國健局上也有對寶寶拒吸乳房處理方式的建議，連結為《寶寶拒吸乳房的處理方式》