關於如廁二三事以及如廁道具

分類:2.3衣物.如廁

或許天氣熱了、時機到了,最近好多格友追著小雨麻問小雨的如廁道具,
有回應的、有留言的、還有寫信來的、敲FB的、PTT的,
讓小雨麻差點以為最近如廁話題比塑化劑風暴還夯咧!>///<

首先聊聊如廁這回事,
唔,我想調整說法一下,
『如廁訓練』聽起來好有壓力,改說成『如廁練習』好了。

說實話,每家狀況不同、每位孩子個性不同、中西習慣不同、居住氣候環境不同,
該從何時開始如廁練習坊間說法莫衷一是,
不過不管家長想要怎麼做,
孩子的生理發展倒是不分中西發展一致,
也就是大約兩三歲是發展成熟的時間點,包括如廁的控制神經、包括語言表達。

根據佛洛依德的說法,
太早如廁練習,比較容易有強迫症;
太晚如廁練習,個性比較懶散。
肛門期緊接著口腔期而來,對人格發展有所影響,不可不慎。

那在實際操作上呢?

早點如廁練習的好處是,孩子『可能』不會拒絕,
我採取『可能』的說法,是因為每個孩子氣質不同,也有小孩很早就會扭來扭去有意見;
而缺點是,訓練時間會拖很長,
假設平平一歲出頭,有些孩子尿在褲子跟有些孩子尿在尿布,
應該不會有人覺得尿在褲子的孩子就是完成如廁練習吧?
沒有包尿布應該不等於學會如廁,我個人這麼認為。

較晚如廁練習,
一則孩子可能已經習慣尿布,脫離尿布上廁所可能會有不安全感;
二則孩子可能進入人生的第一個叛逆期,不一定會乖乖就範;
不過好處就是,一旦接受如廁,很快就會脫離尿布,
多快呢?我聽過一週、甚至兩天!

根據我的經驗,
不論狗、貓、倉鼠,都是自然而然的會把自己上廁所和睡覺的地方分開,
以生物觀點看人類,人類本來就是早產兒,需要好長一段時間才會移動才會走路,
之所以提到這件事,是希望大家相信自己的孩子,
時機成熟了一定會有跡象,在那之前大可讓親子之間都放輕鬆。
每天關心小孩在褲子上廁所還是在馬桶上廁所,
說來也會讓照顧者頗感壓力,而這壓力絕對會讓孩子察覺。

好了,再來說小雨的狀況吧。

大約在小雨一歲出頭,我買來了幾款如廁道具當作小雨的玩具,
希望讓小雨將來使用這些道具時願意使用、不會排斥。

大約也是這時候,小雨麻開始上班的生活,
上班期間則將小雨託付給小雨阿嬤,
因為南部天氣炎熱,小雨阿嬤為了讓小雨的小屁屁常保暢快通風,
經常只有讓小雨穿褲子而不穿尿布,
雖然讓小雨阿嬤常擦地板辛苦些,
不過為了可愛的孫女,小雨阿嬤一直都覺得小事一件。

小雨於是開始了在家穿尿布、在阿嬤家沒穿尿布的生活。
大約在小雨一歲兩個多月,我觀察到,每當有尿意的時候,
小雨開始會緊抓著褲子或尿布表示,雖然通常都已經尿出來了。
我那時候猜想,是不是小雨的如廁敏感期提早到來了呢?
於是每當小雨剛睡醒,就帶著小雨在小馬桶坐一會兒,
因為剛睡醒的時候,尿量比較多、帶著一點睡意比較願意坐馬桶。

不過在成效上是真的非常緩慢,
大約一歲三個多月左右才終於在馬桶解小便。
也許和小雨這時使用多款便器也有關。

因為在如廁的過程中,不論是馬桶椅、或者在成人馬桶上架馬桶墊,
小雨麻都有準備好,並讓小雨做選擇,
所以小雨有一段時間會在這兩種如廁道具上換來換去,並且兩種都能適應。

大約在小雨一歲半,正式開始學習如廁,
小雨麻買來台灣製的舒適牌學習褲讓小雨穿,不過這時冬天的腳步近了。

大約在小雨一歲七個多月,有一回正好看到小雨的便便臉,
小雨麻於是抱起小雨坐到成人馬桶+馬桶墊上,配合著小雨麻生動的表演,XD
小雨成功的解便了。
所謂便便臉,就是會發出『嗯』的聲音,而且全身靜止不動,看起來很用力的樣子。
接下來進入冬天。

季節影響小雨如廁練習甚大,因為小雨剛開始練習如廁,都一定要下半身脫光光,
對於未滿兩歲的小雨來說,脫去長褲的時間經常不及憋尿時間,
所以在冬天到來後,小雨經常隨著天氣的改變而有不同的如廁表現,
如果天氣回暖穿短褲,小雨如廁的成功率會高一些,
天氣變冷,小雨的尿布就又穿了回來,
一整個冬天都是如此反反覆覆。

直到最近,
一方面天氣穩定暖和,(抑或炎熱?)
一方面小雨的自主如廁意識成熟了、自我控制成熟了、語言表達成熟了,
大約在兩歲兩個月,正式宣告白天不需要包尿布了。
小雨可以自己脫褲子、自己在如廁道具上如廁(不論大小便)、
自己抽衛生紙擦屁股、自己倒馬桶沖掉,
還自己打開水龍頭、洗手、關水龍頭、擦手,一氣呵成。
雖然小便可以全程自己來,但大便還是需要小雨麻幫忙清理,
穿褲子則還在練習中,(有時候會兩隻腳穿進同一褲管XD)
另外,小雨的自行如廁不僅止於小馬桶,成人馬桶也願意使用。

雖然睡覺包的尿布經常是乾的,
不過,為了減輕親子間的心理壓力,我想等一陣子再來脫去睡覺尿布。

這一段時間觀察下來,
關於如廁練習,我的心得有哪些呢?

【如廁練習時間】
蒙特梭利提到的如廁敏感期是18-30個月,
包括孩子生理發展、觀察與模仿能力、表達能力等等。
(另外有一平均說法為27個月大,男生又比女生慢一點。)
事實上這也很符合小雨的發展進度,所以如果問我的建議,
我認為只要在孩子18-30個月,不多不少正好一年間,
在台灣的氣候之下,找出『完整的春天或夏天』來練習就行了!
練習時間不用追求速成,不需要追求『我的孩子幾天就完成如廁訓練』,
這不是比賽、也沒有獎金、獎品,有的只是對孩子造成的壓力,
放輕鬆,孩子自然會表達出他的需要。

【如廁練習的方法】
‧如廁練習之前需要一段時間熟悉便器、認識便器。
‧剛開始練習可以挑睡醒時間。剛睡醒就帶孩子到便器上坐一會兒,不論早上或者午睡睡醒。
‧觀察孩子的如廁週期,每隔一段時間帶去便器坐一會兒。剛開始也許45分鐘至兩小時不等。
‧孩子如果成功如廁,給予輕輕的讚美。
‧善用孩子的模仿本能。

剛開始我會邀小雨一起如廁,大小馬桶一人坐一個,
小雨麻一邊上廁所、一邊實際演出『脫褲子』、『一咻』、『尿尿』或『便便』、
『臭臭』、『擦屁股』等等,增加小雨的興趣並提供一個模仿的對象。
另外也可以藉由與同齡或稍微年長的孩子一起玩耍的機會學習如廁。

‧讓孩子知道尿尿是什麼。

孩子如果不小心尿褲子,輕輕的說:『尿尿了~』
讓孩子知道這就是尿尿,照顧者清理時靜靜的清理。
也可以準備舊毛巾讓孩子自己清理。

‧避免責罵。

責罵如廁失誤的孩子,不儘可能造成孩子人格或心理上的傷害,
同時可能讓孩子誤以為這是一個『引起注意的好方法』而樂此不疲。

‧遇到瓶頸也沒關係,休息一陣子再試試看。
‧臨門一腳的獎賞。

如果孩子生理成熟了、也幾乎都可以成功如廁了,只差臨門一腳不願意,
這時祭出獎賞可以很快奏效。
(小雨的獎賞就是主婦聯盟的仙楂美人糖,這應該是小雨非常難得的零食了。)

【馬桶椅或馬桶墊?】
‧坊間選擇甚多,如果孩子每天要趕場不同地方,不論是家裡、保母、阿嬤家,
不論使用什麼道具,建議通通一致,避免在最初的敏感期造成混淆。
‧採用小馬桶椅:

如果採用小馬桶椅,對孩子的如廁安全感與自主比較有幫助,
因為孩子可以很輕鬆的自己使用。
我認為兩歲之前的如廁可以從馬桶椅開始練習,因為尺度較成人馬桶合適。

‧採用成人馬桶加設馬桶墊:

如果採用成人馬桶上加設馬桶墊,好處是避免轉換的過渡期並且省一筆馬桶椅經費。
只是通常剛坐上成人馬桶的孩子比較沒有安全感,需要照顧者陪同的時間比較長。
由於成人馬桶較高,需選擇高度合適又安全的腳椅。

‧關於跨坐馬桶椅:

避免使用跨坐型小馬桶,為什麼呢?
根據專業小雨阿嬤的說法,這不是理想的選擇。
一來一定要全脫褲子、使用不便,冬天更是涼颼颼 ,
二來對於平衡感尚未成熟的孩子來說容易跌倒,
三來使用的姿態和使用一般馬桶完全不符。

‧至於小雨使用過的如廁道具與小雨麻其他心得,請繼續看下去。

【小雨的如廁道具】
小雨用過五款如廁道具,包含傳統紅色小尿壺、IKEA馬桶椅、COMBI的N合一,
以及BABYBJÖRN馬桶椅與馬桶墊。

‧BABYBJÖRN馬桶椅:

小雨最早接觸,一直以來都覺得很好用,
對孩子來說穩定有安全感、傾倒容易好清理,
就連清嗯嗯也不會困擾,倒嗯嗯在馬桶→來回重複水沖再倒馬桶步驟→擦乾收工。

‧BABYBJÖRN馬桶墊:背面可以調整開口尺寸,配合不同品牌馬桶。

‧傳統紅色小尿壺:廢話不多說,便宜好用。100元有找。圖片請按此
‧IKEA兒童馬桶:便宜好用。100元有找。

‧COMBI的N合一訓練便器:根據小雨阿嬤的說法,『還是用傳統紅色小尿壺好了。』

總之如果重新讓我選擇便器,
我的原則只有不要跨坐、不要夾屁股、如果需要複數個便器就都使用同一款,僅此三點。

相關連結:
BABYBJÖRN馬桶椅
BABYBJÖRN馬桶墊
IKEA兒童馬桶
COMBI的訓練便器

另外,還有哪些道具可以考慮呢?
‧一度類似考慮Mommy’s Helper馬桶梯,不過看了amazon的使用者評價,還是打消念頭。
‧另一款很貴很貴~的Little Looster Booster馬桶梯,看看就好~
Pixar Cars多功能馬桶椅影片連結),不過也是看了amazon評價,打消念頭。
‧除此之外,小雨麻接下來要尋覓的是外出如廁道具了,這部分下回再聊吧。

【學習褲或小內褲?】
‧學習褲:

學習褲可以接住一次的尿量,並且讓孩子體會尿濕的感覺,
在孩子學會脫褲子之前可以利用。
選擇上不必太在意布料是三層、四層、還是五層,
為了讓孩子體會乾濕分際,本來就是尿一次就要更換。

‧小內褲:

倘若孩子會脫褲子了,可以跳過學習褲,直接穿上可愛的小內褲。
小內褲穿起來更為輕鬆舒服、好穿好脫,
在同樣的階段,小雨極少尿濕小內褲,卻常尿濕不容易穿脫的學習褲。

‧小雨的學習褲:台灣製的舒適牌學習褲。
‧小雨的小內褲:

Lativ、Babycity、COSTCO的最小號兒童內褲,都是台灣製,
另外還有MIC的Gymboree和忘了哪裡生產的H&M,
COSTCO特價時買到的小內褲最便宜,在品質上我最喜歡Lativ。

【腳椅的選擇】
小雨的腳椅有三款,照片上由左至右、尺度由高至低,
依序是IKEA的椅凳(左)、BABYBJÖRN的止滑小凳(中)、IKEA的兒童安全腳凳(右)。

選購腳椅的重點在於輕巧便於孩子搬運、高度適當。

平時腳椅不用時可以靠邊收納,需要時,小雨會自行搬到腳椅,
雖然格友提到Combi可以當作腳椅,可是其實這一組並不輕巧,我還是認為實用性不高。

圖左的IKEA椅凳用來作為兩歲小雨的洗手腳椅尺度正好,連水龍頭都搆的到。
而使用成人馬桶的腳椅,
則是IKEA的兒童安全腳凳(右)與BABYBJÖRN(中)用起來不足,用IKEA椅凳(左)又太高,
話雖如此,因為小雨最近對成人馬桶很有興趣,
所以近來就算完全沒有椅子,小雨也會努力墊著小腳攀上成人馬桶如廁。XD

因為這樣,我認為圖左IKEA椅凳是必備,而右邊兩款可以擇一備用。

IKEA的兒童安全腳凳比較特別的地方是,
其中一邊有順著馬桶的圓弧,所以可以緊靠著馬桶,
只不過高度對兩歲小雨來說是真的太低了些,
這張椅子比較常被小雨拿來當穿鞋椅。

這三款都有止滑,
考量止滑程度與重心安全是BABYBJÖRN(中)>IKEA的兒童安全腳凳(右)>IKEA椅凳(左),
考量實用程度是IKEA椅凳(左)>BABYBJÖRN(中)&IKEA的兒童安全腳凳(右),
考量費用,由高至低是BABYBJÖRN(中)>IKEA椅凳(左)>IKEA的兒童安全腳凳(右)。

相關連結:
IKEA的椅凳
BABYBJÖRN的止滑小凳
IKEA的兒童安全腳凳

【自主如廁練習】
為了讓小雨可以如廁更為方便、得到更大的自主與自信,
小雨麻如何讓小雨做完整的自主如廁練習呢?
‧繪本導讀:

我推薦三之三出版的『我會用小馬桶』,內有完整的如廁認識與流程。
只是要留意說故事的方式,盡量使用第三人稱來說故事,避免帶給孩子壓力。
文章詳見生活習慣之刷牙與如廁相關繪本⊕2.1ys

‧循序漸進原則。

如廁包括許多階段,包括脫褲子、上廁所、擦屁股、穿褲子、倒掉穢物或沖馬桶、
使用水龍頭洗手、擦手等等,循序漸進讓孩子一樣一樣達成。別忘了給予適當的鼓勵。

‧在孩子輕鬆可及的高度設置擦手巾。
‧在無法變更家中洗手台與馬桶高度的情況之下,我選擇適當的使用腳椅作為輔助道具。
‧小雨馬桶椅的使用哲學:

剛開始我將馬桶椅放在浴室,因為認為在浴室如廁理所當然,
不過後來發現其實孩子的憋尿時間短暫,徒增如廁難度,
因此做了一些調整,並且得到不小的成效。
在小雨睡前,我會把馬桶椅搬到小雨房內,讓小雨剛睡醒可以很容易的使用。
平時馬桶椅放在小雨的遊戲區旁,並在一旁的開架櫃上放衛生紙,
因此小雨在遊戲過程之中,可以很容易的使用馬桶椅並且擦屁股。

剛開始小雨麻會幫忙傾倒穢物,後來發現小雨躍躍欲試,
於是協助小雨學習穩定的拿出內桶傾倒與沖洗技巧,
因為這款馬桶椅的內桶輕巧,對孩子來說很容易操作,
小雨學會之後便幾乎可以自己完成傾倒任務。

以上一長篇,是這一年多來的拉雜心得,也許不是放諸四海皆準,僅供參考。

對了,如果對BABYBJÖRN的產品有興趣,
可以找必買網小花店長詢價,反正多方比價不吃虧。
又是小雨麻雞婆多事想為格友爭取福利了。

(補充說明:感謝格友Penny Lou的資訊,百貨專櫃的BABYBJÖRN最近價格比較漂亮,可以比較看看喔。)

當初小雨麻一次買了三樣道具,原本找了好幾位代買報價,
為了不想等空運或船運,
後來取其中最低價者詢問小花店長願不願意以這樣的價錢賣我,小花店長非常大方的同意了。
那時候我還沒在網誌提過必買網,小花店長也還不知道這個網誌,
所以這之中並沒有任何利害關係。
而之所以選擇BABYBJÖRN,
一來這是我的愛牌,二來看看amazon消費者評價就知道是真的好用。

相關連結:
必買網
amazon的BABYBJÖRN馬桶椅評價
amazon的BABYBJÖRN馬桶墊評價
amazon的BABYBJÖRN止滑凳評價

倘若覺得BABYBJÖRN價格不斐,
說實在話,IKEA和傳統尿壺都真的便宜又很實用。

這是一篇千呼萬喚許久才生出來的文章,
非常感謝收看,如果方便的話,請大方給小雨麻鼓勵吧!>/////<
小雨麻下台一鞠躬。o(_ _)o

【延伸閱讀】
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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
從記錄孩子的第一口副食品開始,至2017/09已分享超過410篇嬰幼兒飲食文章,讀者累計超過1800萬瀏覽人次。著作《小雨麻的副食品全紀錄》蟬聯2013-2016博客來年度百大。2016/05出版《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》入圍博客來2016年度書籍好設計,並榮登2016博客來飲食分類年度百大。目前一家旅居加拿大中。

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一般留言

  1. nomel 說:

    哈&nbsp;&nbsp; 原來是這樣喔<br>感謝小雨麻的回答<br>我果真是問了一個笨問題呢~&nbsp; :P<br>

  2. nomel 說:

    最喜歡看小雨麻的文章了<br>每次都有挖到寶的感覺呢!!<br>這篇文章真是太實用了<br>不過因為敝人資質駑鈍<br>關於&quot;跨坐&quot;&nbsp; 有點不是很懂耶<br>BABYBJÖRN的馬桶椅 跟IKEA的兒童馬桶<br>算不算是需要跨坐的啊?<br>因為前面有一片凸起&nbsp; <br>所以小人坐上去的時候&nbsp; 是直接避開凸起坐上去就好<br>還是要用跨的呢?<br>為什麼要設計一片凸起呢?<br>怎麼覺得我這個問題問得很白痴….&nbsp; XD<br>
    [版主回覆08/03/2011 14:42:48]<br>BABYBJÖRN的馬桶椅 跟IKEA的兒童馬桶不算跨坐<br>前面一塊突起是為了避免小便往前噴出<br><br>

  3. 倌玫 說:

    <p>非常謝謝小雨麻的分享</p>
    <p>很棒喔~</p>
    <p>我家寶寶目前一歲半</p>
    <p>正巧我想幫他戒尿布~~</p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>&nbsp;</p>

  4. gina1007 說:

    <p>哇~太棒了!感謝小雨媽如此詳細的分析,小雨好幸福,有如此用心的媽媽。</p>
    <p>我家快一歲半了,該趁這個夏天來試試看了,只是我家的是男生,總覺得尿會灑得到處都是 &gt;&lt;</p>
    [版主回覆06/11/2011 22:32:20]如果是一歲半,可以先成學習褲開始,清理會比較輕鬆一點,不過學習褲比較慢乾,別忘了多準備幾條喔:)

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