最新文章

讀者宜靜的來信

讀者宜靜的來信

在書四寶裡,有一段書寫提到「用雙手把躲在衣櫃裡的自己牽出來」,暗喻重新尋回消失的自我。 近日由於華語歌壇名人的婚姻失衡關係攤在陽光下,我收到...
家有青少女:為未來做準備

家有青少女:為未來做準備

回頭翻上一篇青少女的記錄,居然又好幾個月過去了!即將十三歲的青少女,不愛媽媽貼身拍照、不愛媽媽公開她的生活,非常在意隱私。對外出興趣缺缺,有...
晚安繪本-怪獸幫你收拾房間

晚安繪本-怪獸幫你收拾房間

△繪本《怪獸幫你收拾房間》,有注音,3-6歲親子共讀,7-10歲自己閱讀。《連結》。 「怎麼這麼好?!竟然有怪獸會幫你收拾房間!」我們家爸爸...
居家健身影片索引表:健身、暖身、收操

居家健身影片索引表:健身、暖身、收操

每次運動都應該包含暖身操、主運動、收操,這樣才算是一個完整的運動行程。 這篇來整理至今分享的健身影片索引表,從暖身,到主運動,再到收操,便於...
在零下三十七度狂奔的震撼初體驗

在零下三十七度狂奔的震撼初體驗

才剛寫完剷雪文,因事出門一趟,平時五分鐘的腳程,今天居然走了二十分鐘! 我覺得這情景就像身處繪本《我們要去捉狗熊》的書中世界,風雪在耳邊呼呼...
有子還是沒子?

有子還是沒子?

孩子假期終於結束了,出門剷雪時看到扶手上的積雪變成一座小山,像極了在臺灣吃的剉冰。(如圖) 連日來雪下個不停,鄰居們守望相助,明明沒講好卻很...
第七個元旦晨跑

第七個元旦晨跑

用晨跑作為迎接新年的儀式,已經第七年了。 在習慣還不穩定的運動初期,那年元旦上午我還躺在床上賴床滑手機時,看到遠方同學完成五公里晨跑後,分享...
收到飄洋過海來的書四寶與讀者來信

收到飄洋過海來的書四寶與讀者來信

出版三週後,終於收到飄洋過海來的書四寶,此刻戶外體感溫度-43度,我在暖烘烘的室內抱著熱騰騰的新書,這是最好的新年禮物。 最近常收到來自讀者...
運動手帳

運動手帳

我有一本手帳,從後翻是好幾套運動行程,從前翻是自己的運動規劃與紀錄。 每換一本手帳,就把運動行程再重新謄寫一次,剛開始跟著手帳每日記錄,後來...