減法哲學進行式

分類:6.4居家小點子

上圖為我的工作區與親子閱讀角。

最近同溫層也漸漸擁抱極簡。
極簡其實是一種生活哲學,也是某種人生觀的實踐。
每個人面對的課題不同,目標不同,實踐方式自然也有所不同。
箇中冷暖,如人飲水。
然而共同點一定是:只要渡過瓶頸,必能海闊天空。
你會感覺生活變得輕鬆、愉快、有效率,家裡變得讓人更心動、更紓壓。

減法生活於我來說是持續深化的進行式,分享我持續領悟的減法哲學。

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【留白的美學,有助自我察覺。】

藝術裡有所謂「留白的美學」,建築空間亦然。
適當的留白,才看得出來比例是否平衡?是否具有美感?
日式庭院之美,在乾景、留白與禪味。少了留白,庭院變得索然無味。

當身處在擁擠的空間,視覺感官容易麻木,即使心理壓力逐漸增加,也難以正視。麻木會引發連鎖效應,我們無法得知接下來還會對什麼麻木?

都市裡的擁擠建築叢林會加劇麻木的傾向,快速推出的商品讓人眼花撩亂,五光十色的霓虹燈讓人漸漸失去對美的敏感度。安藤忠雄擅長在都市裡設計「逃城」式的住宅,就是為了被都市喧囂追到喘不過氣的人們打造一處能夠呼吸的所在。

我們不一定都住得起安藤忠雄設計的房子,但「為空間留白」這一點,每個人都做得到。

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【我的家就是美術館。我的家就是飯店。】

為什麼美術館這麼吸引人?
如果美術館的作品陳列擁擠不堪,還會吸引人嗎?

為什麼飯店這麼受歡迎?
如果飯店房間堆滿雜物,床上只剩下人字形空間可以躺下來,還會受歡迎嗎?

我們熱愛在漂亮的空間打卡,穿梭在美麗景點。
那麼,
我們何不把自己家裡的公共空間當作美術館來營造?
何不以飯店的高標來佈置自己的房間呢?

空間的質感不在昂貴的傢俱與飾品,而在適度留白與畫龍點睛。

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【物品不只是物品,它承載了意義與意念。】

為什麼從減物開始呢?
因為物我對話是自我對話的開始,也是自我察覺的練習。
藉由與物品的對話,可以透視藏在它背後的「我」,包括我的焦慮、我的追尋、我的期待、我的目標、甚至是我的想像。

因此,物品絕對不是清空歸零就好。
看清楚藏在物品後面的是什麼?再來決定去留。

「能解決的事,不必去擔心;
不能解決的事,擔心也沒用。」

於是減去的不是物品,而是曾經的擔憂與執念。
留下的不是雜物,而是興趣與心動的進行式。

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【為空間拍照留念】

每位空間設計師或建築師設計的作品完工以後,一定都會拍照記錄下來。

若請你為自己生活的空間拍張照,是否能留下讓自己心動的照片呢?

拍照檢視,是讓自己抽身成旁觀者的方法之一。
旁觀者清。

如果空間裡都是心動的物品,那就拍照下來欣賞,從中感受到空間之美。反之,如果拍下來不大滿意,那麼就能持續尋找改善方案。

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【一目瞭然的收納】

櫃子裡、儲藏室裡的收納,最好一目瞭然。
容易看見家裡還儲放多少備品,就不會發生重複購買的行為。

如果東西實在太多,在決定添購收納容器之前,最好先釐清到底有哪些東西值得留下來?也許斷捨離過後,發現物品大減,根本不需再購買收納箱。

下圖為我的洗衣間與備品儲藏室。過去我曾購買許多收納箱放在儲藏室,後來徒增搬家困擾。
現在我採取的收納策略是:盡量不使用收納箱,備品減少至不用收納箱也能整理好。


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【收納術、暫存空間、告別的方法】

為物品定位、圖文標示、物歸原位、收納技巧都只是讓空間有序的手段。它們和要不要實施減法生活並沒有相關性。

減法生活蘊含宗教、哲學的意涵。
是茶道世界裡的「一期一會」。
是佛家世界裡的「一沙一世界,一花一天堂。」
是文學世界裡的「好鳥枝頭亦朋友,落花水面皆文章。」

斷然告別對念舊的人而言,是非常艱難的決定。
在決定告別前,設定暫存空間,給物我彼此六個月至一年的緩衝時間,如果都沒有想起也沒派上用場,就能放手說再見。

臨別前還是依依不捨?
不妨拍照留念吧!
珍藏的記憶不必然要靠物品提示,拍照同樣具有提示作用。
若引發思緒奔騰,趁勢用文字整理記錄下來,梳理清楚,更有意義。

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【尊重家人的領地】

減法哲學是我的人生觀,我的選擇,但不是其他家人的。
我持續自我提醒:勿以自己的價值觀強加在他人身上。

孩子上學後就會開始發展出自己的新生活圈、社交關係、審美觀、新的喜好與興趣。

秉持著互相欣賞、互相尊重的精神,讓孩子擁有獨立的房間,並全權交給孩子打理。

孩子從自己生活的空間經營與佈置開始,可以練習很多生活技能與佈置美感,她們得到了信任與尊重,才能學會欣賞自己並尊重他人。

如果孩子把房間搞得很亂呢?

我仍然只會固守自己的空間,讓空間散發吸引人的有序之美。
在書架上的建築空間書籍、收納書籍、減法哲學書籍,隨時歡迎孩子閱讀。

「佛度有緣人。」

下圖是小雨的房間,照片經她同意分享。

下圖是小風的房間,照片經她同意分享。

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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
提倡媽媽健食健身也健心,愛家人也愛自己。著有《小雨麻的副食品全紀錄》、《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》、《小雨麻極簡育兒提案》等暢銷書。目前一家旅居加拿大。

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一般留言

  1. chingting kung表示:

    如果尚在幼稚園階段 家中如何實踐極簡呢?
    例如孩子的創作品不展示嗎?
    畫作貼上牆後就變超雜亂空間了~😭

    1. 小雨麻表示:

      會展示喔!
      可以選出最喜歡的一兩件來展示。
      小雨兩三歲時的塗鴉作品我分別選了紅色塗鴉、黃色塗鴉、藍色塗鴉,一起裱在三格框裡,客人來都說很好看啊!
      小孩的不規則線條是最美的藝術了。

      1. chingting kung表示:

        嗯👌是減法過程~找出最心動的作品展示!

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