★好書推薦:黃瑽寧醫師新作《從現在開始,帶孩子遠離過敏》

分類:6.2教養書分享

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身為高敏兒的媽媽,我可說遍讀市面上的過敏書,然而讓我困擾的是,大家講得不盡相同,有些說法甚至互相矛盾,即使是醫師寫的書,這位醫師和那位醫師的說法也不見得一致,我到底該選擇哪一種方式來養我的孩子呢?

 

黃醫師一定聽到了媽媽們的心聲!他採用親切詼諧的方式將專業的過敏醫學講得淺白易懂,融合最新的醫學研究和多年臨床經驗,從預防開始教我們如何遠離過敏,而對於已經被過敏纏上的孩子,提出如作息改變、戶外運動、愉快心情、環境調整,以及適當用藥等等,都是可以努力的方向。

 

這幾年黃醫師建議嬰兒從四個月開始添加副食品,秉持少量而多樣的方式給予,讓孩子產生耐受性,尤其過敏兒更應掌握四到九個月產生耐受性的黃金時期。

 

當初懷小雨姊姊時,我的產檢醫師給我一張衛教單,建議我:「為了避免孩子過敏,最好不要吃以下食物……」這回懷小風妹妹,我的醫師還是給了同樣一張衛教單。想起曾經看過黃醫師的文章,「寶寶吃副食品的最初幾個月少量而多樣可以產生耐受性」、「喝母乳的寶寶可以透過母乳接收到少量而多樣化的食物」。我思考著,莫非懷孕也是一樣的道理嗎?於是我真的開始尋找相關文獻,果然這幾年也有這樣的研究:懷孕接觸少量而多樣的食物,可以降低寶寶過敏機率。於是這回懷小風妹妹時,我攝取少量多樣的天然食物,不特別避開哪些過敏原,結果如何?小風妹妹出生後,果真很少出現如姊姊那麼多的過敏問題。

 

要在忙碌的看診工作之外,還要閱讀大量的文獻、思考如何生動描述這些生澀的醫學、寫下這麼多好讀易懂又風趣的文章,我相信黃醫師一定有很大的愛。

 

因為愛這麼多的孩子,所以願意付出那麼多時間。

因為愛這麼多的孩子,不願孩子們受苦,所以願意付出那麼多心力呼籲再呼籲。

因為愛這麼多的孩子,所以願意當挺身而出的那一位勇者。

 

對於黃醫師的愛與付出,讓未曾謀面的我和孩子因此受益,內心著實充滿感謝。

 

黃醫師這本新作將導致過敏的相關物質分為三大類來說明,包括過敏原、內在誘導物、外來刺激物。從食物講到看得見和看不見的環境,從皮膚過敏講到呼吸道過敏,從醫學文獻講到臨床案例。原先被流傳成斷編殘簡如層層雲霧的過敏症,終於撥雲見日,展現全貌。

 

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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
從記錄孩子的第一口副食品開始,至2017/09已分享超過410篇嬰幼兒飲食文章,讀者累計超過1800萬瀏覽人次。著作《小雨麻的副食品全紀錄》蟬聯2013-2016博客來年度百大。2016/05出版《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》入圍博客來2016年度書籍好設計,並榮登2016博客來飲食分類年度百大。目前一家旅居加拿大中。

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