【小風副食品】一口海苔起司飯糰,好做又好吃!+自製海苔粉

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△外皮香酥、內心溫軟的一口海苔起司飯糰。非常簡單喔!

小風妹妹一口一個剛剛好。

 

【材料】

自製海苔粉、熟的白芝麻、飯、莫札瑞拉起司

註:海苔的原料是紫菜,紫菜的鐵質含量非常豐富又是低敏食材,是寶寶攝取鐵質的優良來源。

 

【作法】

1.先自製海苔粉:主婦聯盟的原味海苔撕成小片放入果汁機打成粉,備用。

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2.倒出一些海苔粉和白芝麻到碗裡,備用。

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3.用PE袋當手套,把白飯鋪平,放上一小塊起司。

鋪白飯的時候,用木匙沾一點開水,就不會沾黏,容易操作。

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4.用PE袋把飯糰捏成一個小球狀。

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5.裹上海苔粉與白芝麻。

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6.放入小烤箱烤約5分鐘即可。

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 ▽自製的海苔粉混上白芝麻非常好用,有時候只是在普普通通的白飯上灑一點海苔粉和白芝麻,立馬變得更美味!感覺就像灑了香鬆一樣呢!

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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
從記錄孩子的第一口副食品開始,至2017/09已分享超過410篇嬰幼兒飲食文章,讀者累計超過1800萬瀏覽人次。著作《小雨麻的副食品全紀錄》蟬聯2013-2016博客來年度百大。2016/05出版《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》入圍博客來2016年度書籍好設計,並榮登2016博客來飲食分類年度百大。目前一家旅居加拿大中。

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一般留言

  1. YJC 說:

    請問小雨麻是用哪一台果汁機將海苔打成乾粉狀?

    1. 小雨麻 說:

      每一台都可以啊

  2. 劉媽咪 說:

    可以問一下海苔 哪一種都呢

    1. 小雨麻 說:

      請選用無調味的壽司用海苔~
      成分只有紫菜。

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