健心小語:今天的努力,未來感謝自己

分類:6.9健食健身心

我很喜歡看穿越時空的故事。

如果可以回到過去,我想對18歲的自己說:「謝謝妳今天的所有努力,讓我有選擇的自由。」

如果可以回到過去,我想對38歲的自己說:「謝謝妳今天的所有努力,讓我重新擁有輕快強壯的身體。」

如果可以穿越到未來,58歲的我,會跟我說什麼呢?

給自己一個無悔的未來⋯⋯
去做未來會感謝自己的事。

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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
著有《小雨麻的副食品全紀錄》、《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》、《小雨麻極簡育兒提案》等暢銷書。目前一家旅居加拿大。最新著作《開始動就對了!跟著小雨麻健身也健心》新上市!

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