便當書推薦:《日日速配。冷便當》

分類:6.2媽媽書分享, 1.10便當日記

日本松本有美再次造福廣大便當媽媽群!將「冷凍常備菜」、「小份量分裝」概念結合在一起,創造出獨一無二的無壓冷便當日日速配法,每天早上只要10分鐘,就可以輕鬆組合好營養、繽紛、口味多元,還能兼顧保冷保鮮的便當。

這本便當食譜書是我至今所看過的食譜書中,最欣賞的作品。

不僅便當要注意的眉眉角角全面顧到,每個便當菜色除了食譜做法,作者還分享各種實用的小撇步,還有我很在意便當裡盡量出現的好幾種色彩,這本食譜書也整理得很好,紅黃綠白紫黑咖啡等各色蔬菜組合,營養滿分。

現在博客來有任選2書75折的活動,滿額還送限量的手繪保冷袋,需要的朋友快搶啊,數量所剩不多喔~

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書名:

《日本常備菜教主「日日速配。冷便當」191道:只需將“小份量的 冷凍常備菜”裝進便當,無壓力的省時省錢健康吃!》

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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
從記錄孩子的第一口副食品開始,至2019/02已分享超過490篇嬰幼兒飲食文章,讀者累計超過2100萬瀏覽人次。著作《小雨麻的副食品全紀錄》蟬聯2013-2016博客來全館年度百大暢銷書、2017-2018博客來親子分類年度百大。《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》入圍博客來2016年度書籍好設計,並榮登2016博客來飲食分類年度百大。2018/12出版《小雨麻極簡育兒提案:打造輕省卻心靈自由的減法生活》,登上博客來新書榜親子教養類TOP 1。
減法生活實踐者,目前一家旅居加拿大中。

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