格友問:孩子愛生氣,如何溝通?

分類:6.3教養之省思, 3.5寶寶育兒經

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格友小薇看了《格友問:一歲寶寶亂發脾氣、亂丟東西?》一文後,進一步寫信詢問:「一歲九個月的孩子睡前想玩,不想刷牙,如果強迫刷牙她會生氣到丟玩具,即使溝通過,下次生氣還是會丟東西,請問我可以怎麼做呢?」

以下是小雨麻的回信,與小薇討論後,將內文與格友分享。

 

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如果孩子經常用丟東西的方式發脾氣,可能要先回想看看,孩子周圍是不是有這樣的大人用丟東西當作生氣的表現?

另外,跟寶寶溝通的方式我提供幾個方法:

 

(一)有選擇的溝通,提供兩種篩選過的選擇。

比方說孩子不想刷牙,可以問他:「現在去刷牙?還是聽完一首小星星去刷牙?」
而不是問「來刷牙好嗎?」

比如換衣服,可以問他:「要穿藍色這件?還是紅色這件?」
而不是說「來穿衣服好嗎?」
(通常一歲半到三歲的孩子一定會回答:「不要!」)

 

(二)給予緩衝時間,讓孩子有心理準備。

比如上述的:「我知道妳現在很想玩,但刷牙時間到了,聽完一首小星星就去刷牙。」

或者玩滑梯捨不得離開,就說:「最後一次溜滑梯,溜完就回家。」

順便一聊,「最後一次」的意思,需要反覆練習,因為它意謂著「後面沒有了」,對很多小小孩來說很難接受。

照顧者:「最後一個糖果。」
小小孩:「好(一口吃完)……還要!」
照顧者:「沒有了。」
小小孩:「哇!」(賴在地上大哭)
這表示小小孩不懂「最後一個」的意思。

這樣的情景,你一定不陌生。

「最後一個糖果」、「最後一次試吃」、「最後一塊餅乾」,「最後一次」需要父母與孩子先在家反覆練習,帶孩子外出就能減少發生孩子賴在地上大哭的情況。

有格友反應帶去公園玩,要回家時即使給予緩衝時間,孩子也無法接受。
「我們約定好,妳願意遵守約定,我們明天會再來,妳不守約定,明天我不敢帶妳來。」
這個約定與規則也要跟孩子講清楚。

 

(三)善用擬人化。

利用孩子喜愛的玩偶對話:「娃娃說:『我也想睡覺了,我們一起去刷牙吧!』」

很多繪本會用孩子身邊的小玩具或小動物當主角,不是沒有道理的。

 

(四)善用孩子愛模仿的天性。

如果身邊有其他的大孩子,兄姐、親戚、鄰居,可以請孩子觀察他們的身影。

「小莉姊姊現在這時間也是在刷牙喔,下次妳問她睡前會不會刷牙?」
(以鄰居或親友為例)

 

如果家裡有兄姐立刻示範更棒,沒有的話就請爸媽當模仿對象。

我們家的小幫手小雨姊姊最愛當正面示範的麻豆,遇到跟小風妹妹溝通也沒有效果的時候,我們會跟小雨姊姊打一下暗號,小雨姊姊就會說:「姊姊要去刷牙、用牙線囉!」

小風妹妹聽了,就會急著跟進:「妹妹也要去刷牙、用牙線!」

 

(五)放一張「暫停卡」。

之前跟PTT版友威利媽學到這個方法。
妳可以跟孩子一起做一張卡片,賦予它一個任務:「暫停卡」。
睡前孩子進行到一半的活動,捨不得結束,允許孩子維持現狀,放一張「暫停卡」在玩具上,明天睡醒再繼續。

「暫停卡」具有儀式與承諾的功能。

 

等孩子大一點會畫圖、會寫字,可以請她將「待做事項」畫下來或寫下來,這個習慣未來可以發展出計畫能力。

這幾年我們每年都給小雨一本桌曆或行事曆,她會在上頭寫下自己的計畫或行程,這是養成「事前計畫」習慣的開端。而在桌曆或行事曆之前,就是從一張小卡片開始。

 

(六)轉移注意力。

如果以上方法通通行不通,對兩三歲孩子還有一個絕招:轉移注意力。

孩子不肯去洗手間刷牙、發脾氣的時候,就說:「咦?我好像聽到洗手間有什麼聲音?妹妹陪我去看看好不好?」

通常孩子會說好。

「啊!原來是牙刷和牙線在哭哭的聲音,她們剛剛說,很想幫妹妹刷牙耶~」

「轉移注意力」的方法只適用三歲以下的孩子,四歲以上的孩子通常就沒有效果了。

 

 

最後再聊回「提供兩種選擇」。

以前從教養書學到「提供兩種選擇」,覺得這方法在教養上的確很有效。

而長期觀察下來,「提供兩種選擇」除了溝通有效之外,還有以下的優點:

 

1.會讓孩子有選擇與決定的機會,減少被強迫感。
2.「兩種」的數量對小小孩來說,不會過多到難以決定。
3.選擇與決定的能力,可以得到練習。

 

決策能力是需要練習的,是在心裡思考與衡量「孰輕孰重」的結果。
長期練習做選擇與做決定,不但能培養出孩子做決定的能力,也會促使思考能力越來越成熟。

「高中畢業就做決定要念哪個大學哪個科系真是一件恐怖的事!」
這樣的話常常聽人說起。

我們的看法是,一個從小很少做決定的孩子,當然很難決定。
但是對經常做決定、思考的孩子,這個決定並不會太難。
在做決定之前,孩子應該確定自己的興趣,有哪些必修、選修課程,相關科系畢業生的前景,未來的工作領域與生活型態,好的遠景,壞的風險,本來就都要考慮。

如果認為一個18歲的孩子沒有辦法養成這些能力,那真是太小看孩子了。

 

【延伸閱讀】

格友問:一歲寶寶亂發脾氣、亂丟東西?

 

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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
從記錄孩子的第一口副食品開始,至2017/09已分享超過410篇嬰幼兒飲食文章,讀者累計超過1800萬瀏覽人次。著作《小雨麻的副食品全紀錄》蟬聯2013-2016博客來年度百大。2016/05出版《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》入圍博客來2016年度書籍好設計,並榮登2016博客來飲食分類年度百大。目前一家旅居加拿大中。

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