減法生活:我的衣物

分類:6.4居家小點子, 6.9健食健身心


來聊減法生活

昨天聊了廚房整頓,今天來聊衣物。

這幾年我將個人物品和衣物維持在數量很少的穩定平衡,今年夏天搬家時充分感受到極簡的美好。

全身從頭頂的帽子到腳底的襪子、隨身包包,從夏天背心到冬天禦寒外套,通通在這張照片裡。

可以說除了鞋子,我所有的穿搭就這樣子而已。卻足夠生活在夏季高溫達攝氏30度,冬季低溫達攝氏零下四十至五十度的環境。

因為衣物少,根本不用花時間整理換季。
因為每一件都好喜愛,根本也沒有閒置的衣物。
洗好的衣物歸位,三分鐘內搞定。
基本款頻繁穿用的結果,大概一兩年就會破,自然汰舊換新,所以也不會覺得一直都在穿舊衣服。

省下來的時間,讓我可以琢磨飲食和運動怎麼規劃,按著計畫走,體態管理得更好。
省下來的金錢,讓我可以多買些壺鈴啞鈴,或者發展其他興趣。

過去從來不敢想像自己可以甩去肥肉、可以擠出肌肉線條,因此衣物一律選黑色灰色,當作保護色。沒想到因為減法生活意外打開了我的運動之門,之後全然改變了我。慢慢地,發現衣櫃裡的顏色漸漸多彩,正如我的生活也變得愈加豐富有趣。

說起來健食健身也健心,其實是減法生活的續篇,不是嗎?

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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
提倡媽媽健食健身也健心,愛家人也愛自己。著有《小雨麻的副食品全紀錄》、《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》、《小雨麻極簡育兒提案》等暢銷書。目前一家旅居加拿大。

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