健心小語:愛自己

分類:6.9健食健身心

愛自己。
不會翩然而至,尚須努力追尋。

自律。
並非束縛,而是最佳化管理自己。

生活。
一如微積分,習慣是微分,成就是積分。
小日子的一點點,造就趨勢。
最後帶來截然不同的變化與未來。

完美。
在真實人生一如飄渺的仙境。
我們誤以為它存在,其實只存在我們的想像。
正如滿分只存在封閉的試卷裡。
放過自己,海闊天空。

目標。
不是難以觸及,亦非一蹴可幾。
積蹞步,至千里。
才能享有達陣的成就感與難以取代的感動悅愉。

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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
提倡媽媽健食健身也健心,愛家人也愛自己。著有《小雨麻的副食品全紀錄》、《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》、《小雨麻極簡育兒提案》等暢銷書。目前一家旅居加拿大。

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