【育兒週記】照顧兩個孩子有什麼秘訣?

分類:6.1聊雙寶課題

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△熱鬧的「媽媽的紅沙發」。

我的「懷孕癖」一直都不太好,這次懷孕也不例外。懷小風妹妹最初三個月害喜得厲害,醫生安慰著:「醫學上的統計顯示,有孕吐比較好喔!」

在書上看過,懷孕時的孕吐是一種保護機制,準媽媽對食物的敏感度能夠避免攝取過多毒物。

如果你身邊有害喜到很痛苦的親友,別忘了用科學安慰她一下。

 

懷小風妹妹這次,因為常這麼坐不舒服、那樣躺不舒服,所以我把原本在坐的搖椅,換成一張好躺的沙發。小雨喜歡說「這是『媽媽的紅沙發』。」

這張「媽媽的紅沙發」,現在是小雨麻的哺乳站之一,也是小風妹妹愛依靠的據點,也是小雨小風姊妹倆愛窩在一起的小空間。

小雨姊姊喜歡將她的玩偶們放到紅沙發上,排排坐在一起,說:「她們可以陪伴小風喔,因為我很愛小風,所以我要幫她佈置一個舒服的位子。」

 

最近小風妹妹常會發出「麻~」的聲音。

每次她一發出「麻~」,我便趕緊趨前:「『麻~』來了,『麻~』來了!」

希望藉由行動讓小風連結知道發出「麻~」的叫聲就是呼喚媽媽我。

不過,小雨姊姊聽了可是醋勁大發。

小雨姊姊說:
「我好傷心,小風為什麼常常講『麻~』,卻只叫我一次『介~』?」

小雨麻:「唉呀~寶寶根本不知道,她還不會呀,只是剛好而已。」

小雨噘起嘴說:「可是她『麻~』好多次了……」

 

我在心裡苦笑著。

我們家這位姊姊愛妹妹是這麼樣的愛,對我來說真是奢侈的幸福啊!

 

小風妹妹快四個月了,這四個月來,我只遇到一次兩個孩子一起哭。

一回午睡,小雨姊姊做惡夢了,哭著醒來,小風妹妹被哭聲驚醒,也跟著一起「合唱」。

那個瞬間我突然好想笑,「唉呀!原來這就是兩個孩子一起哭的感覺,原來這麼吵!」

一位朋友的兩個孩子年齡相近,他曾告誡我們:

「生兩個孩子的辛苦,絕對不只是原先的兩倍,是遠大於兩倍喔!哭會兩個一起哭,吵架的時候誰也不讓誰,大人完全不理的結果一定是兩個一起哭,整天家裡都吵個不停。」

我突然慶幸著家中兩個孩子的和諧。

或許這就是孩子相距五歲的好處吧?!

 

 

不過,和諧其實不是憑空得來。

還記得之前分享過的「如何把新生兒介紹給小哥哥、小姊姊()()()」嗎?

其中「媽媽當寶寶的發言人」這點非常重要,發言人的工作不僅只於懷孕的時候,寶寶出生之後、會講話前,媽媽還要持續當發言人。

 

當姊妹倆玩耍,妹妹被姊姊巨大的動作或聲響嚇哭的時候,

發言人:「妹妹不是不喜歡姊姊,只是希望姊姊動作輕一點、慢一點。」

(而不是罵姊姊嚇到妹妹)

 

姊姊抱妹妹的抱姿不良,妹妹哭了,

發言人:「妹妹說:『哇~我很喜歡抱抱,可是這樣的抱抱不舒服,換另一種抱法嘛!』」

(而不是指責姊姊或說妹妹不喜歡姊姊抱)

 

當妹妹哭了、尿布濕了,

言人:「妹妹說:『我的小屁屁很不舒服,誰可以幫幫我呀?』」

(不是只注意到妹妹需求而完全忽略姊姊)

 

姊姊趕緊去拿尿布,

發言人:「妹妹說謝謝姊姊,小屁屁舒服多了。」

(肯定姊姊對妹妹的體貼,而不只是對媽媽的體貼)

 

這近四個月來,如果問我照顧兩個孩子有什麼秘訣?

我想,最大的重點就是「作息同步」!

 

姊姊的睡覺時間比較短,妹妹睡覺時間比較長,我發現姊妹倆午睡、晚上睡覺的時間都一致,對媽媽來說才能取得育兒時間的最小公倍數,不然車輪戰的結果就是媽媽沒有自己的時間、又沒休息到。

 

所以午睡的時候,我會把妹妹抱到姊姊房裡,三人一起在床上聊天、玩耍,看妹妹睏了,我和姊姊就跟著一起睡,而且這樣只需要開一台冷氣,順便省電費。(主婦魂上身)

 

晚上是一天裡最忙碌的時間,要忙著大小孩子填飽肚子、洗澡、刷牙、睡覺,寫起來、看起來只是四件工作,但事實上是要乘上”3″,包含照顧兩個孩子和自己,也就是一個晚上必須完成至少”12″件工作。萬一姊姊搗蛋或者在家搞破壞,那工作可是沒完沒了。小雨拔最近時常忙碌,過著假性單親生活的我,不禁對眾多假性單親媽媽們肅然起敬。好險小雨姊姊的自理能力不錯,讓我有些工作可以「聲控」完成,呼~(鬆口氣)

 

小風妹妹再一週左右就四個月大,最近的作息是:

約5:30-7:00醒來喝奶,喝完奶繼續睡回籠覺(姊姊七點多起來準備上學)
11:00-12:00醒來喝奶,持續醒著到午睡(姊姊中午回家)
14:00-15:00喝奶,接著午睡(姊姊也一起午睡)
16:00-17:00醒來喝奶,持續醒著到晚上睡覺,有時20:00左右會喝一下奶、在起居間瞇一下(姊姊一起活動)
20:30-22:00洗澡、喝奶、睡覺(姊姊也洗澡、刷牙、21:30上床睡覺)

 

如此一來,
上午就是我自己的時間,可以看書、烹飪、寫文章,
下午可以和孩子一起午睡,
晚上孩子睡了之後,就是我自己的時間。

 

照顧孩子雖然很忙碌,不過找到一點技巧之後,好像就沒那麼難。

 

最近和好友聊起「照顧兩個孩子的生活」與「照顧一個孩子的生活」比起來,生活品質低落許多。

好友剛當上新手媽媽,她說從「人妻」變為「孩子的媽」,轉變才更巨大。

因為她從原本悠哉愜意的生活,突然變成必須忍受產後傷口疼痛、餵奶疼痛、身材變形、乳房鬆弛、整天照顧哭娃兒的地獄生活,之前擠奶的時候還常得拜託家人「拜託~幫我一下,再給我十分鐘就好。」

 

「對對對!擠奶的時候如果又遇到寶寶哭,心情會很糟!而且還容易打翻辛苦擠出來的奶!」我忍不住贊同擠奶人的辛苦和心酸。

 

自然產後的傷口疼痛,大概兩三週左右就會好多了。

餵奶的乳頭疼痛,這次很認真地觀察,大約近兩個月我才練成「鐵奶頭」。

身材變形,如果懷孕期間體重有控制好、坐月子使用腹帶並做骨盆運動、餵母奶、飲食不過量,其實身材就可以恢復。

乳房鬆弛的部分,之前小雨母奶喝了兩年半,自然離乳後,我配合適當運動,其實尺寸有恢復,形狀也改善許多。

至於哭娃兒,其實六週開始會笑後,娃兒的哭就會越來越少。

 

我們別洩氣,生活不會總是難受的,日子一定會越來越好的。

 

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小風妹妹最近喝奶開始會不專心,尤其姊姊如果在一旁,她便會停下喝奶的動作、對姊姊嫣然一笑。

小風妹妹大約三個月大就開始流很多很多口水,最近口水多到口水兜濕了一件又一件,一天得換上六七件口水兜或衣服,尤其一家人吃飯的時候,小風妹妹的口水甚至可以將衣服浸濕大半件,她眼睛看著我們的食物,嘴巴跟著動、抓起「小手牌雞腿」吃得嘖嘖作響,看來,她的生理狀態與心理狀態應該準備好吃副食品了。

 

孩子的「長大」就是這麼一點一滴、慢慢地、慢慢地……

 

我往右看著小風妹妹、往左看著小雨姊姊,一轉眼,孩子就從這麼小,變到這麼大了……

 

 

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小雨心,姊姊心

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小雨麻 小雨麻

小雨麻(筆名)
從記錄孩子的第一口副食品開始,至2017/09已分享超過410篇嬰幼兒飲食文章,讀者累計超過1800萬瀏覽人次。著作《小雨麻的副食品全紀錄》蟬聯2013-2016博客來年度百大。2016/05出版《小雨麻的100道馬克杯料理,上桌!》入圍博客來2016年度書籍好設計,並榮登2016博客來飲食分類年度百大。目前一家旅居加拿大中。

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