★6小雨麻隨筆

我的第一次Podcast上架了

我的第一次Podcast上架了

2021/12/01 剛剛臉書好友晏庭分享聽到我的Podcast採訪了,我心懷忐忑的點進去,一邊重訓、一邊收聽,嗯,這次小雨麻賣瓜自賣自誇,講得不錯耶! 非常感謝主持人羅怡君和親子天下團隊,這次越洋採...
在博客來看到書四寶上架了!

在博客來看到書四寶上架了!

在博客來看到書四寶上架了!心情緊繃的此刻,看到書四寶誕生,喜極而泣。😭😭😭 原先無心插柳的我竟然生了四本書,太不可思議。 這本書保證值回票價,一頁才一塊錢左右,可以買到這幾年來我付出數萬元的教材費、學...
運動怎麼吃?讀者Q&A

運動怎麼吃?讀者Q&A

自從開始徵求志願讀者加入健身減脂行列後,就漸有讀者私下寫信來討論。大家的共同點是「希望低調瘦身,不可張揚。」看來社會大眾看待女性減脂像是一種私房祕技,最好只可意會,不可言說。我覺得我們不一定要去追求別...
6.9健食健身心
書寶寶在TSUTAYA

書寶寶在TSUTAYA

感謝體貼的讀者跟我說,書寶寶在TSUTAYA被展示得很漂亮,覺得非常榮幸~ 十分謝謝今今的插畫、佳聖的編輯、親子天下的出版,還有TSUTAYA團隊的慧眼與巧手佈置。
6.5關於書寶寶
讀者的來信

讀者的來信

好像沒有分享過讀者的來信?身為一位害羞內向的作者,一直覺得讀者來信是我們雙方的隱私,我不好意思分享、更不好意思問讀者是否願意借我分享,這回收到的長信太讓我感動,而且中年過後,覺得應該多嘗試幾種不同的策...
6.5關於書寶寶
讓我持續運動的兩關鍵動力

讓我持續運動的兩關鍵動力

好一陣子沒和朋友們分享我的健身生活了,暑假全面解除管制後,滿腦子只想在居住城市好好探索旅遊,交稿後只想暫時自文字抽離,在到處走走逛逛吃吃喝喝中慢活。 運動仍然是我的日常,維持一週重訓3-4天、慢跑2-...
開學話題:當孩子忘記帶……

開學話題:當孩子忘記帶……

「如果妳去上班,鑰匙忘在家裡,打電話跟我求救,結果我跟妳說:『只好請妳下班後在門口等我回家,就當是記取教訓。』妳是什麼感覺呢?」 小雨剛上小學的時候,我就提醒她:該帶的東西自己帶好,出門前、放學時都要...
6.3教養之省思