最近小雨姊姊感冒了，擔心小風妹妹也跟著感冒，想起對感冒有效的蔥白湯，趕緊煮給姊妹倆喝，希望有吃有保佑。 李思儀中醫師在《廚房裡的中醫師》一書裡提到「蔥白湯」可以發汗治感冒，適合「風寒型感...

最近的天氣高溫多雨，很適合菜豆生長， 小風阿嬤自己種的菜豆長得多又快， 小風妹妹的副食品初次挑戰蛋白質， 就請阿嬤最自然種植的菜豆加持吧！

   喜愛繪本的朋友們，一定發現了...... 最近賴馬出新繪本囉！ 小雨麻和小雨一直都是賴馬繪本的忠實粉絲， 這次一知道《愛哭公主》即將出版，自然是火速預購。

最近翻出boon擠壓式餵食湯匙讓小風妹妹用用看， 剛開始，喔喔～驚為天人！ 餵食起來好順利，小風妹妹因此吃得又快又多！ 不過，我很快吃到苦果，因為餵太快，小風妹妹生氣了......（媽媽懺悔中）

小風副食品吃了兩週左右，都可以吃得很適應很穩定，於是我們一天改吃兩餐： 一餐大約在上午10-11點之間，回籠覺醒來，先吃副食品再喝母奶，這一餐通常吃得很好； 另一餐則在下午至傍晚，時間目前還沒摸熟小風...

△小風妹妹：「媽媽，今天準備什麼好吃的呢？」 這次來試試馬鈴薯吧～ 我利用已經試過的安全食材青花菜，再加上馬鈴薯，以及一點點奶，做成青花菜馬鈴薯濃湯，剛做好的濃湯，味道很香甜，我嚐一口，嗯，好好喝唷！...

  最近小雨麻週末時，會趁著有家人幫忙照顧寶寶的時間煮好一鍋咖哩， 平日中午自己照顧小風的時候，料理自己的一餐就變得非常簡單。   準備咖哩的時候，

這一篇文章想來整理最近製作小風妹妹第一階段副食品的常用工具， 剛好最近幾位格友問「請問那個WECK玻璃罐......」、「請問不鏽鋼的攪拌杯......」等等， 小雨麻就一併整理在這一篇囉～ &nbs...

小風阿嬤帶來幾串葡萄，有生產履歷與吉園圃認證，安心又味美，小風妹妹也來嚐嚐葡萄的味道吧～ 葡萄是套袋作物，通常農藥不會留在表皮上，葡萄上白白的粉末是果粉，如果把它搓洗掉，就太可惜囉！ 小雨麻跟師大化學...

  前些日子在五月天阿信的臉書上看到一則可愛的PO文：《媽媽的邏輯》。XD 意指平平一樣的食物，對媽媽來說， 分開擺盤有澱粉類、有蔬果、有蛋白質，就是均衡的一餐， 但疊成一個漢堡就稱之為垃圾...