小風副食品吃了兩週左右，都可以吃得很適應很穩定，於是我們一天改吃兩餐： 一餐大約在上午10-11點之間，回籠覺醒來，先吃副食品再喝母奶，這一餐通常吃得很好； 另一餐則在下午至傍晚，時間目前還沒摸熟小風...

△小風妹妹：「媽媽，今天準備什麼好吃的呢？」 這次來試試馬鈴薯吧～ 我利用已經試過的安全食材青花菜，再加上馬鈴薯，以及一點點奶，做成青花菜馬鈴薯濃湯，剛做好的濃湯，味道很香甜，我嚐一口，嗯，好好喝唷！...

  最近小雨麻週末時，會趁著有家人幫忙照顧寶寶的時間煮好一鍋咖哩， 平日中午自己照顧小風的時候，料理自己的一餐就變得非常簡單。   準備咖哩的時候，

這一篇文章想來整理最近製作小風妹妹第一階段副食品的常用工具， 剛好最近幾位格友問「請問那個WECK玻璃罐......」、「請問不鏽鋼的攪拌杯......」等等， 小雨麻就一併整理在這一篇囉～ &nbs...

小風阿嬤帶來幾串葡萄，有生產履歷與吉園圃認證，安心又味美，小風妹妹也來嚐嚐葡萄的味道吧～ 葡萄是套袋作物，通常農藥不會留在表皮上，葡萄上白白的粉末是果粉，如果把它搓洗掉，就太可惜囉！ 小雨麻跟師大化學...

  前些日子在五月天阿信的臉書上看到一則可愛的PO文：《媽媽的邏輯》。XD 意指平平一樣的食物，對媽媽來說， 分開擺盤有澱粉類、有蔬果、有蛋白質，就是均衡的一餐， 但疊成一個漢堡就稱之為垃圾...

  進入夏天了！除了吹冷氣之外，有沒有什麼消暑飲品或甜點可以讓孩子試試呢？ 本篇食譜索引表整理適合夏季的飲品或甜點， 比方說簡單做不用手洗的愛玉、可以順便補充鈣質的山粉圓、想幫小小孩增重的冰...

  最近小風妹妹直接喝母乳已上軌道， 這段母乳奮鬥的期間， 有三寶惠我良多，是哪三寶呢？  

這幾年我變得沒有像年輕時那麼愛麵食， 因為小雨和小雨拔都比較愛吃米飯，所以家裡的小麥製品不多。 （網誌出現的食譜大概就幾乎是我們家的小麥食物了。）  

黃瑽寧醫師有篇副食品文章 讓我這回準備小風副食品的心態更自在， 那篇文章為：《黃瑽寧：如何幫寶寶添加副食品》