好多格友來信問寶寶便秘的時候，媽媽可以用哪些「自然的方法」幫助孩子便秘的情況獲得改善呢？   A： 1.《小雨麻的副食品全記錄》裡的蘋果篇（P166），李醫師有提到蘋果的雙向調...

    去年剛進入冬天時，一家子有陣子接連感冒，喝洋蔥湯、蔥白湯、感冒雞湯、蜂蜜檸檬水都有緩不濟急之感，家庭醫師建議多吃水果，直接吃水果可攝取到很多維生素，連吞錠狀維他命都比不上。...

牛肉的鐵質高且容易吸收，很適合缺鐵性貧血者補充鐵質。 什麼時候適合介紹牛肉給寶寶認識呢？ 有些副食品參考書建議可以早早給，也有些建議九個月過後給。 有些書認為肉類容易過敏，或者牛肉纖維較粗不易咀嚼或消...

  進入第12個月的小風妹妹，除了有一點兒早起之外，感覺根本是個天使寶寶。（終於擺脫敏感>"<） 前些日子母女去日本，雖然沒有時差，但是剛回國那一陣子作息確實有些混亂，現在總算是...

這幾天網路上有篇文章轉載率很高：「一名飛機乘客本來對座位附近一名哭鬧的嬰兒感到心浮氣躁，但當他看完一張字條後他的態度180度轉變了。」 看了讓我感觸良多......   「真倒楣！坐在兩個小...

前些日子跟在餐廳工作的友人學了一道雞肉餅，做法簡單又美味。 重點是家中五歲的小雨與零歲的小風都很捧場～太感謝啦！ 對媽媽來說呢，做一道料理工序可以讓兩小孩吃是最好不過了。  

  日前分享了兩款超簡單又好吃的寶寶燉飯做法，頗受好評～ 好幾位格友私下來信表示寶寶很賞光，小雨麻知道了也很開心哪！ 這次來分享同樣媲美整顆蕃茄飯的起司燉飯。 延伸閱讀：

△小風妹妹長出一張鴨子嘴巴XDDDD 不久前，我帶著小雨小風姊妹倆出國一趟，這一趟旅行帶給小風妹妹一些改變，先聊飲食方面，其他的有機會再來聊吧～ 在飲食方面，出發前已經不願吃粥、改吃燉飯的小風妹妹，咀...

  這個月一家子有夠忙碌，小雨有三個聖誕趴，從12月中旬開始，我們就開啟了一週一趴的生活，壓軸的是好友相聚的日子，我帶著期待與興奮的心情，為孩子們自製棒棒糖。 一邊想像著孩子的笑顏，一邊帶著...

  剛翻出前些日子為小雨小風姊妹倆做的漢堡排與可樂餅， 倘若再不記下，只怕就此遺忘...... （生完小風之後，常常懷疑我的大腦是不是跟著胎盤一起生出來了？）