(索引表)嬰兒副食品食譜—依月齡分類
★小雨六個月大的菜單（第一階段）
【7～8m】 副食品：有機地瓜泥+沒打碎米糊
【7～8m】 副食品：有機甜菜泥＆黃力紅＆1:5白米粥 （甜菜）
【7～8m】 副食品：有機馬鈴薯泥
【7～8m】 副食品：有機青江菜泥
【7～8m】 副食品：有機黑葉白菜泥（小白菜）
【7～8m】 副食品：有機白花椰菜泥與葡萄泥
★小雨九至十一個月大的菜單（第三階段）
【9～11m】 邁入第三階段的副食品
【9～11m】 副食品：有機豌豆泥
【9～11m】 副食品：米豆泥（黑眼豆、眉豆、樹豆）
【9～11m】 副食品：有機白蘿蔔
【9～11m】 副食品：有機結球萵苣
【9～11m】 副食品：果真容易便秘的芭樂＆1:4白米粥
【9～11m】 副食品：有機小松菜＆1:3軟飯
【9～11m】 副食品：有機A菜
【9～11m】 副食品：終於開始吃1:2白米飯！！！
【9～11m】 副食品：蔬菜高湯
【9～11m】 副食品：有機油菜‧有機紅莧菜
★小雨一歲至一歲三的菜單（第四階段）
【1y～1y3m】 邁入第四階段的副食品
【1y～1y3m】 副食品：自製糙米漿
【1y～1y3m】 副食品：加洋蔥的蔬菜高湯 （洋蔥）
【1y～1y3m】 副食品：蘋果燕麥粥 （燕麥）
【1y～1y3m】 副食品：甜軟易入口的木瓜
【1y～1y3m】 副食品：有機空心菜
【1y～1y3m】 副食品：自製有機豆漿與豆腐＼豆花 （黃豆製品）
【1y～1y3m】 副食品：百變健康放走雞～雞肉漢堡排、蘋果雞、洋蔥雞 （開葷。雞肉）
【1y～1y3m】 副食品：白肉魚之鯛魚（台灣鯛、吳郭魚） （魚的選擇與去腥）（白肉魚）
【1y～1y3m】 副食品：有機小紅莓、蔬菜豬肉高湯 （豬肉）
【1y～1y3m】 副食品：芥蘭菜、白肉魚之虱目魚
【1y～1y3m】 副食品：西瓜、水炒芥蘭羊肉
【1y～1y3m】 山居歲月老闆武功秘笈！有機鹽滷豆花的理論說明與DIY實作
【1y～1y3m】 副食品：再試雞肉漢堡排～量產、保存、取食方式
【1y～1y3m】 副食品：甜點週！海燕窩（海石花）、綠豆湯
【1y～1y3m】 副食品：蓮霧、美生菜
【1y～1y3m】 副食品：南瓜、三試高麗菜之高麗菜蔬菜餅
【1y～1y3m】 副食品：有表情的可愛小飯糰
【1y～1y3m】 副食品：紅豆湯
【1y～1y3m】 副食品：青蔥海鱺魚湯
【1y～1y3m】 副食品：香菇料理之香菇雞肉粥與香菇小丸子
【1y～1y3m】 副食品：雞肉豆腐漢堡排、白莧菜
【1y～1y3m】 副食品：蛋黃料理之豆腐蒸蛋與蛋煎豆腐 （炒菜煎煮油的選擇）
★小雨一歲三至一歲五的菜單（最後的過渡緩衝階段）
【1y3m～1y5m】 1y3m 副食品畢業？！
【1y3m～1y5m】 副食品：小麥初體驗之麵線與自製歐式麵包
【1y3m～1y5m】 副食品：自製吐司 （烘焙油的選擇）
【7～8m】 副食品：有機甜菜泥＆黃力紅＆1:5白米粥 （甜菜）
【7～8m】 副食品：有機馬鈴薯泥
【7～8m】 副食品：有機青江菜泥
【7～8m】 副食品：有機黑葉白菜泥（小白菜）
【7～8m】 副食品：有機白花椰菜泥與葡萄泥
★小雨九至十一個月大的菜單（第三階段）
【9～11m】 邁入第三階段的副食品
【9～11m】 副食品：有機豌豆泥
【9～11m】 副食品：米豆泥（黑眼豆、眉豆、樹豆）
【9～11m】 副食品：有機白蘿蔔
【9～11m】 副食品：有機結球萵苣
【9～11m】 副食品：果真容易便秘的芭樂＆1:4白米粥
【9～11m】 副食品：有機小松菜＆1:3軟飯
【9～11m】 副食品：有機A菜
【9～11m】 副食品：終於開始吃1:2白米飯！！！
【9～11m】 副食品：蔬菜高湯
【9～11m】 副食品：有機油菜‧有機紅莧菜
★小雨一歲至一歲三的菜單（第四階段）
【1y～1y3m】 邁入第四階段的副食品
【1y～1y3m】 副食品：自製糙米漿
【1y～1y3m】 副食品：加洋蔥的蔬菜高湯 （洋蔥）
【1y～1y3m】 副食品：蘋果燕麥粥 （燕麥）
【1y～1y3m】 副食品：甜軟易入口的木瓜
【1y～1y3m】 副食品：有機空心菜
【1y～1y3m】 副食品：自製有機豆漿與豆腐＼豆花 （黃豆製品）
【1y～1y3m】 副食品：百變健康放走雞～雞肉漢堡排、蘋果雞、洋蔥雞 （開葷。雞肉）
【1y～1y3m】 副食品：白肉魚之鯛魚（台灣鯛、吳郭魚） （魚的選擇與去腥）（白肉魚）
【1y～1y3m】 副食品：有機小紅莓、蔬菜豬肉高湯 （豬肉）
【1y～1y3m】 副食品：芥蘭菜、白肉魚之虱目魚
【1y～1y3m】 副食品：西瓜、水炒芥蘭羊肉
【1y～1y3m】 山居歲月老闆武功秘笈！有機鹽滷豆花的理論說明與DIY實作
【1y～1y3m】 副食品：再試雞肉漢堡排～量產、保存、取食方式
【1y～1y3m】 副食品：甜點週！海燕窩（海石花）、綠豆湯
【1y～1y3m】 副食品：蓮霧、美生菜
【1y～1y3m】 副食品：南瓜、三試高麗菜之高麗菜蔬菜餅
【1y～1y3m】 副食品：有表情的可愛小飯糰
【1y～1y3m】 副食品：紅豆湯
【1y～1y3m】 副食品：青蔥海鱺魚湯
【1y～1y3m】 副食品：香菇料理之香菇雞肉粥與香菇小丸子
【1y～1y3m】 副食品：雞肉豆腐漢堡排、白莧菜
【1y～1y3m】 副食品：蛋黃料理之豆腐蒸蛋與蛋煎豆腐 （炒菜煎煮油的選擇）
★小雨一歲三至一歲五的菜單（最後的過渡緩衝階段）
【1y3m～1y5m】 1y3m 副食品畢業？！
【1y3m～1y5m】 副食品：小麥初體驗之麵線與自製歐式麵包
【1y3m～1y5m】 副食品：自製吐司 （烘焙油的選擇）
【回總目錄】
嬰兒副食品、幼兒食譜文章索引表
嬰兒副食品、幼兒食譜文章索引表
＝＝＝【延伸閱讀】＝＝＝
★我的書寶寶：小雨麻的副食品全紀錄
★在Facebook聊日常、聊媽媽經
臉書留言
一般留言